你可能以为自己的颈腰椎病是经常久坐造成的，可是你发觉很多比你坐的时间更久更多的人，他们并没有得这个病。你可能以为自己的颈腰椎病是曾经的外伤造成的，可是你看到很多有外伤劳损的运动员，他们也并没有颈腰椎病。你可能以为你的颈腰椎病是风寒湿气等邪气侵袭造成的，可是你发觉很多人日晒风吹雨淋的也没有得颈腰椎病。你可能以为你的颈腰椎病是长期不良习惯、熬夜、喝酒等造成的，可是你发觉很多比你更多不良习惯的人，他们也没有得颈腰椎病。你可能以为你的颈腰椎病是心情不好、脾气差所造成的，可是你发觉很多脾气比你更差的人，他们也没有得颈腰椎病。你可能以为你的颈腰椎病是身体体态不平衡造成的，但是你发觉有的人比你侧弯或驼背更严重，他们也没有得颈腰椎病。你可能听说过仁慈心不够的人才会得这病的，但是你发觉很多心狠手辣、自私自利的人也没有得颈腰椎病。你可能说自己的身体是因为肝肾亏虚才得的颈腰椎病，可是你发觉很多比你肝肾更差的人，他们也没得颈腰椎病。你可能以为颈腰椎病是职业病所造成的，可是你发觉工作中比你更卖力、更辛苦的人，他们也没有得颈腰椎病。毫无疑问，治病讲究对症治疗，所谓根治，就是把成因消除，往成因上去治疗，往来源上治疗。如果是长期的不良姿势、不当用力或者外伤造成——那好办，活血化瘀就行了。如果是各种不良行为、不良习惯造成的经络不通，气血不畅——那好办，用针灸中药把气血补足和把经络疏通就可以。如果是体态、力学等方面的平衡缺失造成——那好办，通过功能锻炼纠正就行。如果是风寒、湿气等病邪入侵造成——那也好办，用各种中医药、针灸、艾灸等都可以把风寒湿邪气赶跑。可是，当你这样做的时候，你却没有收到成效。于是你感觉很无奈，症状依然是反复、复发，甚至可能面临着绝望。但是颈腰椎病真正的来源是什么呢？你真的弄懂了吗？事实上，颈腰椎病的来源，不可能是单一的。它一定是混杂了多方面的来源。单一成因的颈腰椎病都非常好治，很快康复。但现代人的颈腰椎病70%以上都是集合以上的多种成因造成。形成了错综复杂的颈腰椎病的来源，这才是你久治不愈的原因。颈腰椎病的本质是经筋病！当多种成因混合在一起的时候，只要其对人体的危害到达了临界的界限，人体的筋膜就抵挡不住其侵略，于是就会开始产生各种的症状。正因为颈腰椎病的来源错综复杂，所以我们才提出在同一时期采取联合手段综合治理的方针。否则不可能解决问题。如何防止情绪、性情、风寒湿气、不良习惯、不良体态、不当用力、外伤、久站久坐、职业习惯等问题对经筋的侵略和伤害？如果我们把这些综合因素称为侵害颈腰椎的“矛”，那么我们要筑起什么样的“盾”来解决问题呢？面对各种对经筋的侵害，如何筑起强有力的盾？
一般人的“盾”，就是常见的单一的治疗手段，治疗无效了又再换另一种治疗方法。再坚固一点的盾，就是会改变不良的生活习惯，如不生气、不熬夜、早睡早起、减少不良姿势、适当功能锻炼等。
但人的本性要在短期内改变是很难的。真正坚固的盾，应该是筑起一张可以抵挡各种颈腰椎成因侵略的网。 1、通过强有力的调筋方能快速实现疏通堵塞、激活气血、激活人体的自愈力；2、给筋膜补充营养，既可提升筋膜自愈力，又能抵御各种伤害；3、通过艾灸补充阳气、并对筋肌予以“反向、排酸、拉筋、内力、意念”等性质的功能锻炼，才可实现筋肌的强韧有力和活动不受限。这才是我们需要的“盾”！既可消除症状，又能解决身体活动受限，还能防止反复和复发。
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