文 // 春春“cenxi解忧汐言
作者：春春 （这是学员写的第82篇文章） 大家好，我叫春春，今天我跟大家分享我和女儿的恐惧症是如何调好的经历。 我跟随涔汐老师修心已经一年多了。 这一年多的时间，不知不觉，竟然治愈了我的30多年的恐惧症。 我先跟大家分享小时候的经历。 从小到大，我有着非常严重的恐惧症，只要一个人呆着，就会感到害怕。 随着天黑了，我的内心恐惧感则更深了。
这个恐惧症是怎么来的呢？ 还要从读小学说起，那个时候我每天放学回家，都要给猪喂食。妈妈每天都在外面干活，非常辛苦，常常天很黑了才回家。 而我，因为年龄小，提不了太重的东西，而猪舍又离房子远，在后山的一个小坡上。 所以每次喂猪，我来来回回要跑很多趟，经常天黑了，才把猪都给喂完。 如果再遇到猪猪们调皮捣蛋跑出来，我更要上山去找猪猪们，而山里面又有很多的坟地。 所以每次一个人到后山找猪，我都害怕极了。 后来，我到了初中，每天晚上都要上晚自习，学校又在镇上的一座小山上，所以每天都要走夜路。 从山上下来，再骑自行车到家里，要走很长一段乌漆嘛黑的路。
初二的时候，开始修柏油路，在修路的过程中，我们可以骑车的路变得更狭窄了。 一次，一位修路的工人在干活时发生了意外，因为他不是本地人，所以就把灵堂摆在了马路上。
还记得一次，我骑着车，越是紧张害怕就越是慌张，正经过灵堂时，我的水杯掉了。 我本能的停下车想去捡，结果一回头，看见自己的水杯正好滚到了停放尸体的下面，吓得我赶紧扭头就跑，恐惧感更为强烈了。 从那以后，只要是一个人的时候我就会害怕，哪怕只是一个人去关一下家里的门，我内心都会害怕的不行。 就这样，这种恐惧感一直伴随着我，哪怕结婚了，老公陪着我，心中的恐惧感也丝毫没有减弱过。
除了给我一个拥抱，他也没有别的任何的办法。 曾经，我遇见一位做心灵疗愈的朋友，她主动提出愿意帮助我，给我做了一次深度的疗愈，在当下，我感觉心里舒服了许多。 无比感恩她的这一份善意，以及对我无私的帮助。 然而，过后没多久，这种恐惧感又再次袭来，并丝毫没有减弱。 而我的这一份恐惧，无形中也对孩子造成了很大的影响，尤其是女儿，非常明显。 她和我有着同样的恐惧感，很长一段时间动不动就说怕，动不动就因为恐惧而哭。 我想过很多的办法去帮助她解决内心的恐惧问题。 然而，我连自己内在的恐惧都治愈不了，如何能帮的了她调好恐惧感呢？ 更何况，她的恐惧，是因我而起，是我带给她的。 无比庆幸的是，我遇到了涔汐老师。
而女儿，也随着我的改变，悄悄发生着改变。 如今的她，胆子越来越大，曾经一个人都害怕在卧室呆着的她，如今却敢一个人上下楼梯。 甚至有一次她说想一个人在广场玩，并保证玩完了自己会回家的。 还有一次，她晚上跟随爸爸出去玩，还没等爸爸停好车，她就一个人从车棚走路回家了。 小区路灯不多也不是很亮，她竟然丝毫不觉得害怕，这在以前是完全不可能发生的事。
而我，也早已习惯了一个人独处的生活，甚至很享受一个人的时光。 如果哪一天老公带着孩子们在婆婆家住，我一个人在家也会非常的安心，并且享受独处的这一份安静与悠闲，内心不再有一丝一毫的恐惧感。 我不知道自己是什么时候开始不再害怕恐惧的，更不知道女儿是从什么时候开始被治愈的，一切都在修心的过程中，自然而然就发生了改变。 如今，女儿的性格越来越活泼开朗，每天都是乐哈哈的，快乐极了，家里充满着孩子们的欢声笑语。 上下楼的邻居每每见到我们家俩孩子，听到他们欢快的笑声，经常会说：
没想到，仅仅一年的时间，我和女儿的恐惧症就这么不治而愈了。 此刻眼角泛起了泪花，没有体会过这种恐惧的人，也许想象不到此时我是怎样的一种心情。
在我的心中，涔汐老师不只是一名老师，她更像一位医者。 她把中华优秀传统文化的精髓融入到了课程中，让我们的心灵越来越自在越来越有能量，很多疾病也就不治而愈了 身心一体，心才是健康的根本。 万病由心灭，要想拥有健康的身体，则必须拥有一颗健康的心灵。
真心希望人人都可以修心修德，拥有健康的身心，改变自己的命运，收获智慧的人生。 愿圣贤文化传播到千家万户，人人做君子，家家学圣贤，愿家家幸福，社会和谐。 解忧汐言 //
作者简介：张涔汐，青年作家，代表作《你的努力,是为了遇见更好的自己》，头发虽长见识不短，深度剖析复杂的人性，犀利的解密职场的认知大坑，欢迎关注@我是涔汐，公众号（id：zhangcenxi99），一个让你增值的地方， 个人微信：zhangcenxi999。 |
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