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房事是夫妻之间培养感情的基础，但有些男同志总是过度纵欲，甚至在很多不该行动的时间点，采取行动，结果是既伤身又伤肾。那哪些时间点不宜房事呢？  首先，就是中午的时候。中医讲：午泄残精，阳衰寿短。也就是说，中午是阳气最盛的时候，如果这个时候劳累，尤其是进行房事，就会损及肾精，加快阳气的流失。所以这时候啊，我们要好好休息，不要过度劳累。 其次啊，则是酒后。酒后进行房事，容易纵欲无度，导致肾精亏虚，阴精被过度消耗，对健康非常不利。 最后，就是饱饭后。古人常说，酒足饭饱思淫欲。而吃饱饭后，身体内的大量血液就会涌入脾胃肠道里，去帮助消化，如果这个时候房事，相当于夺脾胃气血，影响脾胃消化的同时，也加重了脾胃的负担。久而久之，还会造成消化不良以及各种肠胃疾病。 所以，我们在房事方面不仅要克制，也要挑选好时间，否则就容易既伤身又伤肾，导致身体出现各种问题。 |
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