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岁月如歌，缓缓流过。 不知不觉，我已迈入了五十岁的门坎，拥有了一段人生新的开始。 有一句话说得好，好习惯是幸福生活的源泉。 退休以后，卸去了身心的疲惫，我也开始了自己的修心之旅，在生活中养成了这4个好习惯。 这4个习惯，让我的生活变得平和而富足，有了一种岁月静缓的意境。 01 第一个习惯是糊涂点。 老子说：俗人昭昭，我独昏昏。 生活中学会糊涂点，是一种人生的智慧。 很多时候，我们如果非要把每件事情都弄得清清楚楚，这样未免会让自己太累，而且水至清而无鱼， 生活中，我们对他人的缺点可以适当糊涂点，别太较真，这样有利于人际关系的开展。 这也是夫妻关系相处的秘诀。 我和老公的性格差异较大，一个热情澎湃，性格急躁，一个性格内向，属于慢性子。
但夫妻生活的相处就是互补的，有时候老公火爆脾气发作时，倔强的我与他争执不下时，我也学会了撤退，给彼此一个冷静思考的空间。 一次我和老公因为我在上厕所后，没及时冲厕所的小事吵起来，眼看着争吵在不断升级。 多说无益的我，赶紧选择了回避，去三楼书房看书清静。 一会儿的功夫，老公饭菜做好了，在下面叫我下去吃饭。 我们俩又像没事人一样，一起追剧一起聊天，之前的不愉快早已飞到九霄云外。 生活中，如果我们一味计较对错，只会落得一个两败俱伤的局面。 这世间本没有完美的伴侣，需要修的是包容体恤的心️。 发生争吵时，不急于辩白，学会站在他人的角度看问题，婚姻关系才能和谐相处。 不是什么事都要分一个对与错，心量大一点，糊涂一点，我们的内心才能豁达从容。 02 第二个习惯是放慢点。 当生活慢下来，我们才能感受这个世界的从容。 退休以后，我放慢了自己生活的节奏，开启了退休后的慢生活方式。 每天晚上我会坚持泡脚，十一点前会上床休息，我喜欢读书，喜欢用笔记录自己的生活。 我喜欢养花种草，喜欢沉浸在花草的世界里，给它们浇水，看着它们吐出新绿，开出花朵。
我喜欢坐在庭院四楼的藤椅上，观赏清晨的第一轮日出，享受温润阳光抚摸在脸上的感觉。 当生活开始慢下来，我似乎一点点地找回了初心。 我的这种状态，也让老公好生羡慕。 看着老公每天急匆匆准备上班的模样，我会嗤笑他： 这么急匆匆的，哪有我这样悠闲自在呀！ 慢生活，是一种生活的态度。 学会让自己的生活缓慢点，闲看花开花落，静观云卷云舒，生活中的清新滋味就这样扑面而来。 03 第三个习惯是少管点。 人这一辈子，管闲事似乎是一种本能， 其实，我们没必要过多地掺和他人的事。 这样既耗费了我们自己的时间，还出力不讨好。 张德芬说：这世上只有三件事，自己的事，他人的事和老天的事。
少插手他人的事情，就能为自己的生活赢得更多空间。 少管闲事，也是一种修养和态度。 我发现，当我从家事中抽离出来，开始读书，开始运营公众号，开始召集一群小伙伴写作打卡后，我的内心也变丰盈和喜悦了。 像是在黑夜里，找到了一盏前行的明灯。 少管闲事，能把我们从负面能量中解救出来，专注自己，提升自己，为自己赢来人生新天地！ 04 第四个习惯是钝感点。 曾看过一个新闻。 上海疫情期间，一女孩寻求叮咚快递员给独居的父亲送饭菜。 饭菜顺利送到了，女孩为答谢叮咚小哥，给他充了200元话费，后来女孩把这个事情发到网络上，想通过这种方式，记载了这温情的一刻。
没想到女孩被网暴了，遭到了铺天盖地的指责： “我是个大学生，让我给，我都不止给这么一点。” “人家在不顾一切地帮你，你却在欺负老实人。” ……
最终这位善良孝顺的女孩，无法承受网暴，选择了跳楼自杀。 这人太过于敏感，就容易承受不住他人的攻击与辱骂。 很多时候，我们得学得钝感点，这是对自己的一种保护。 正如渡边淳一在《钝感力》中所说： 钝感虽然有时给人以迟钝，木讷的负面印象，但钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧。 如果我们能遇事想开一点，不那么在意他人的评价，就能活得快乐幸福一点。 记得以前，我一遇到母亲生病就会紧张，有一种六神无主的感觉，仿佛要立马帮母亲缓解痛苦，解决掉这个问题才好。 不仅如此，我一天的心情都会受到影响，没有心情做事情，也会打乱自己一天的行程。 后来我开始放慢自己的节奏，遇事先让自己平静稳定下来，想清楚我能为母亲做什么，问自己一天的行程是什么。 当我学着让自己钝感一点，心也跟着平静下来，不再那么毛躁，也掌握了开启自己快乐的金钥匙。 当我按照自己一如既往的节奏，外出办事，吃饭睡觉，有条不紊地处理生活中的一切事务时，生活变得平静而又从容。 当我开始拥抱钝感力，我也发现了自己生活中的另一面。 人生，是一个不断发现自我的历程。 纵然天不遂人愿，我们依然要选择在这俗世里，让自己开心，为自己而活。 学着糊涂点，放慢点，少管点，以一颗悠然从容之心面对这个世界，内心保持清澈澄明，这才是人生下半场最好的活法。 点个【在看】，愿我们都能拥有平和心态，安然度过生命中的每一天。 往期精彩： 我的退休日记71：从容浪漫的活法 我的退休日记76：把自己拉出深渊的人，只能是自己 我的退休日记81：50岁以后，我过上了自律的生活 |
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