妇女怀孕后,先感到胎动下坠,继而有轻微的腰酸腹胀,称之胎动不安,此种症状是堕胎、小产的先兆,应及时治疗。 此外在饮食上配合适当的进补,给予易消化又富于营养的食物是极有帮助的。胎动不安患者忌食刺激性食品。 (1)安胎鲤鱼粥: 活鲤鱼1条(500克左右),去鳞及肠杂,洗净、切片,煎鱼后加水煮汤。再取芦麻根30克,加水煎煮,去渣留汁,入于鲤鱼汤中,再加糯米50克,葱、酒、姜、盐适量,煮成稀粥食用。 (2)寄生黄芩炖猪肾: 猪腰1对(每个切成3片),桑寄生15克,黄芩10克,其放入塘瓷罐内,加水500毫升,用旺火隔水炖,至猪肾烂熟,用盐调味,吃肉喝汤。 (3)阿胶鸡蛋羹: 鸡蛋1只,打在碗内搅匀。清水1碗煮沸,加入阿胶9克溶化,再徐徐倒入鸡蛋成羹,用盐调味后食用。 (4)南瓜蒂末: 南瓜蒂烧成炭状,研成细末,以糯米汤送服,每次9克。 另外可分别选用人参、黄芪、生地、龙眼、核桃、杜仲、山药等煮粥服食。 |
|