南方美食特搜,与您共享健康优质生活 (图片来源于网络,侵删) 霸王花(干)3~4朵,南北杏各5克,猪肺半个,瘦肉250克(3~4人量) 1、晒干后的霸王花用清水浸泡15~20分钟,去除泥沙等杂质后换水清洗干净,每朵撕成4~5瓣; 2、南北杏洗净。将猪肺的喉管接入水龙头中,灌入清水后倒出,如此反复多次; 3、将猪肺切成大块,汆水去掉污物,与洗净切块的瘦肉、药材放进锅内,加入2000~2500毫升的清水,武火先煮15分钟,后改文火煲1个小时,最后调味食用。 「清热润肺、止咳平喘」 |
|
来自: 天宜xz4gehf39j > 《3, 猪肉》