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大家好，我是老中医颜颀！ 在中医里，往往把我们的脏腑分为上、中、下三焦，上焦有心和肺，中焦有脾、胃和肝，下焦为肾。三焦相当于人体的“主干道”，可以运输水谷精微，通行元气，运输气血。一旦三焦堵塞不通了，气血经络堵塞了，身体就容易出现各种问题。  比如说，很多患者常出现胃胀，打嗝，胁肋胀痛，吃不下饭，反酸烧心，情绪不稳定的情况，这就说明中焦的脾、胃、肝不通了。 再比如说，如果出现头晕、心悸、气短、咳嗽、咳痰、呼吸困难，这些都说明是上焦的心、肺不通了。如果总是感到腰酸背痛，水肿，小便不畅，手脚冰凉，都是下焦的肾不通了。所以中医常讲，“三焦不通，人废一半”。 今天呢，我就来教大家如何能打通三焦！ 在这里有一个经典的小方，那就是三仁汤。 首先，来说说这三仁，指的就是杏仁、白蔻仁和薏苡仁。  方中的杏仁，可以宣降肺气，打通上焦的气机；白蔻仁，芳香化湿，宽胸理气，可以通畅中焦；薏苡仁，淡渗利湿，能够通利下焦通道。 下面再来看看其他中药。 方中的滑石、通草、竹叶，可以清热利尿，通利下焦的膀胱，将浊气排出体外；厚朴和制半夏，能够行气化湿，散结除满。 诸药合用，可以宣上、畅中、渗下，这样就将三焦都打通了，当三焦通畅了，气血顺畅了，各种不舒服的症状也就自然消失了。  但是提醒大家，因为每位患者的体质和症状有所不同，需要在中医的辨证后加减用药。 好了，今天的话题就分享到这里，如果你也有相关的问题，欢迎在评论区留言！ |
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