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血瘀我不用红花，教你个更好的搭配，不仅活血化瘀，还能补肝养肾！ 说到祛瘀补血，一般人都会用到红花，但红花虽然能化瘀，但也会伤及气血，今天给大家分享一个更好的中药，就是丹参。丹参出自《神农本草经》，我们中医讲：一味丹参，功同四物。并且丹参不仅可以祛瘀降脂，还可以护肝、改善心脑血管的问题。 给大家分享这个丹参的巧搭配，不仅活血化瘀，还能补肝养肾！ 先说第一个，丹参+菊花。 具有疏肝散寒、清肝明目、降火气的功效，而丹参则具有活血化瘀的功效，两者相互配伍，可以用于改善因上火引起的口舌生疮，口干口苦，嗓子发炎等病症。 其次第二个，丹参+黄芪。 黄芪味甘，能入脾肺两经，具有护肝利气、益气止汗的功效，还能增强人体的免疫力，延缓衰老，搭配上丹参，一方面可以补气养血，另一方面还能活血化瘀，对于气血不足导致的气短等症状也有一定的改善作用。 最后一个是，丹参+枸杞。 枸杞一方面可以清肝明目，另一方面还能调节血脂、安神，丹参和枸杞相互配伍，可以调经止痛，滋养肝肾，对失眠多梦有一定的改善作用。#中医养生##中医##健康科普#  |
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