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我们身体有条“沟”很神奇，不仅可以调节妇科病，还可以瘦身！ 但是，你以为这样就结束了？ 它还能让瘦人变胖哦！
它是什么呢？它就是腹股沟！ 腹股沟是指人体腹部连接腿部交界处的凹沟，其附近区域称为腹股沟；位于大腿内侧生殖器两旁，在人体解剖学上属于腹部。 腹股沟部有深、浅的淋巴结群，为下肢、腹壁下部浅层及外生殖器等的淋巴管所汇集和经过的地方，因此上述各部分有炎症时，常波及这些淋巴结群；由腹后壁到下肢的主要血管、股神经等都通过此处。情系你我图书馆为你提供不一样的视觉 ▉拍腹股沟怎么能调节妇科病？ 拍打腹股沟时，不仅能加速气血运行，祛除病邪，还能刺激两个对调节妇科病非常有效的穴位——气冲穴、冲门穴。
气冲穴在人体腹股沟处，大腿根儿内侧，具有调节月经不调、不孕、痛经、双脚冰凉的作用。 而冲门穴在人体腹股沟的外侧，有调节崩漏、带下、妇科炎症的功效。我们在拍打两髀时，不需要特别寻找穴位，只要拍打腹股沟就能刺激到这两个穴位。拍打腹股沟不仅有健脾的作用，还能调节男科病、女科病，效果也非常好。 ▉拍腹股沟为何胖人能拍瘦，瘦人能拍胖呢？ 原因很简单，就是能够健脾胃，人的胖与瘦与脾胃关系最亲密，冲门穴刚好足少阴脾经。所以，脾虚者可以拍打、刺激气冲穴和冲门穴。情系你我图书馆为你提供不一样的视觉
▉怎么拍腹股沟？ 拍打腹股沟的具体方法就是直立，用双手轻轻拍打两腹股沟，逐渐加力，直至腹股沟微微发热为止。每天拍打两次，每次15分钟。 ▉配合拍打八髎穴以及周边，效果会更理想~
《素问·骨空论》：“八髎在腰髎之间”。具体部位相当于骶骨上的四对骶后孔。左右共八穴、故名。髎穴位置：骶椎。又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八穴”。 主治：腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症。 八髎穴位于人体腰骶部位，这个部位恰好是女性胞宫（子宫、卵巢等的统称）的位置，刺激此穴可直接刺激温润女性一生的核心点——胞宫。 八髎调治妇科疾病的功效，早在《黄帝内经》中就有明确的记载：“腰痛不可以转摇，急引阴卵，刺八髎与痛上，八髎在腰尻（kāo ）分间。”这里的腰痛包括了肾部疾病，因为腰为肾之府。“阴卵”在女人指的就是盆腔、子宫、卵巢、阴部、泌尿系统。情系你我图书馆为你提供不一样的视觉 八髎五行属水，擅长调节全身的水液，疏通气血。凡是妇科病，都跟气血水液有关。因而，八髎能通调所有的妇科病。
八髎穴不是单独的一个穴位，而是八个穴位的总称。髎的意思是孔，八髎也就是八个孔，分上髎、次髎、中髎和下髎，脊椎两侧各四个，这八个孔直接联通胞宫，艾灸它们可以最大程度的向胞宫传导热力和药效，所以八髎有一个特点，那就是容易得气，容易有灸感，艾灸效果强！ 很多艾友反应艾灸八髎穴一段时间后，有明显的热感向腹部和脚底通串。八髎乃盆腔的气血会聚之处，是调节人一身的气血的总开关，一定不能让它有任何瘀阻！不论是敲打、搓揉、艾灸一定要八髎穴气血通顺！情系你我图书馆为你提供不一样的视觉 1、看 色素深（黑）：宫寒； 有痘、红疹：湿热下注，有炎症； 凹进去：有宫寒，子宫肌瘤； 突起，像海绵体：盆腔炎； 干躁、黑且有发裂纹路：盆腔气血不畅 。 2、摸 毛孔粗，干：月经量少，内分泌失调； 温度凉：宫寒； 八髎上热下寒：阴阳失调。 |
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