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来自: 龙歌龙韵 > 《保健》
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补钙的方
补钙的方 钙在体内的存的形式主要以骨骼,牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力。另外1%存在于血液和组织器官中称为血钙。而在这些食物中例如:谷类中含有大...
人体缺钙会有哪些表现?怎么补最适合?
如果缺钙,可能会给骨骼等等方面带来的一定的问题,今天我们就来说下缺钙会有哪些表现。老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。钙有以下作用:补钙的方式有两种,钙剂和饮食补钙。奶和奶制品还含有...
补钙有学问,你知道吗?
“补钙”算是现在生活中的热门话题吧,电视中充斥着五花八门的补钙保健品的广告,许多老人和孩子纷纷加入补钙的大军。由于膳食和机体存...
磷酸盐对人体有哪些危害?
磷酸盐对人体有哪些危害?~~~ mj000lc采纳率:52%11级2013.04.01磷酸盐是具有多价阴离子的化合物,在较低的浓度下,有较高的离子强度。磷酸盐添加剂可以改善食物的味道和新鲜度。但是,人体摄入太多磷...
【健康】缺了这两种维生素,钙片吃再多也补不进去!
缺钙不止伤骨!补了钙为何还缺钙?对于这个问题,北京协和医院的于康教授曾给出过答案:补钙除了要摄入钙本身之外,另外还有两个维生素在补钙的过程中扮演着重要角色,少了它们,钙可能都白补了!维生...
哪些人群容易缺钙? (1/7)
(1/7)哪些人群容易缺钙?钙在体内的存的形式主要以骨骼,牙齿的形式存在。人体中99%的钙质存在骨骼牙齿中,支持人体的运动和咀嚼能力。...
【育儿知识】孕期从哪里获取钙质最佳
钙对于准妈妈和胎儿来说是不可缺少的,除了可以吃钙片来补充所需的钙质,在日常饮食中准妈妈也一样可以获得钙的吸收。准妈妈缺钙时,就...
氟在人体的重要作用
氟在人体的重要作用氟在人体的重要作用。钙、镁、铝等可抑制氟吸收,高钙或高磷膳食可促进氟通过粪便排出,高脂膳食可增强氟的毒性,因此高蛋白、高维生素、低脂肪饮食有利于防治氟中毒。牙齿含有较多...
这些食物比熬骨头汤更补钙,你知道吗?
这些食物比熬骨头汤更补钙,你知道吗?钙还有很多其他的功能,人体缺钙会对健康有非常大的影响,尤其是青少年缺钙会影响其正常的生长发...
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