|
人有三宝——精、气、神，其中“精”为初始之本，人体的血和津液都归于“精”，又称“阴精”。 津液包括除血液外的液体，起到润泽和濡养的作用，如润养皮毛、肌肉、脏腑，充养骨髓和脑髓，润滑眼、口、鼻等。 如果将人体比作一辆疾驰的车，津液就是车运行中必不可少的润滑油。 津液少了，人体这辆车就会卡顿、速度减慢甚至运行失灵。 而这种精血或津液等物质亏损的病理现象，中医称之为——阴虚。
图片来源：《凤凰大健康》节目 阴虚日久伤身 秋冬滋补先养阴 《黄帝内经》有云：“年四十而阴气自半，起居衰矣。” 四十岁之后，体内的阴津虚耗，导致在外的阳气也随着不足，于是，日常活动就会表现得“不利索”起来。 在中医看来，年龄带来的阴虚在女性的身上更为突出，在更年期时症状更甚，很多莫名其妙的情绪低落、不开心、抑郁、火大、更年期烦躁、五心烦热、潮热出汗……大多都是阴虚的表现。
女性长期阴虚，还会累积变成血虚，气血不足、皮肤干枯，人也变得虚弱。 早先的阴虚往往只表现为外在的“津亏”，让人出现口鼻干燥、口渴等症状，而长期的阴虚会直接影响正常代谢，耗伤人体内正常的水液，等到了“液枯”阶段，就会祸及更多器官，导致关节退化、健忘痴呆、皮肤枯瘪，甚至影响寿命。 秋冬本就是滋补的好时节，这时候不堪燥气袭扰的朋友们，就需要把滋补的重点放在养阴上，既解除了干燥，又能增强体质，安度秋冬。 “海中人参”+它 滋阴润燥养肤的食养“法宝” 唐代医学家孙思邈，就主张食疗养生，认为：食能排百邪而安脏腑，悦神爽志以资血气。
放在我们现代人身上是一样的，在症状没有那么严重时，靠食养养生，安全又方便。 秋冬滋补养阴，从食疗的角度出发，有两个东西是极好的，首先就是广东人很熟悉的花胶。 1 海中人参——花胶 花胶即鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成。富有胶质，故名为花胶，又名鱼胶。
鱼鳔是鱼在水中沉浮的一个重要器官，它能纳气，本身又是血肉有情之品，所以，是阴中有阳，自身阴阳俱足的一个补品。 花胶的滋补功效，可与燕窝、海参、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”的美誉。 加上它性质甘平，广东人怀孕、坐月子、体虚疲劳……但凡需要进补，总会想到它。 除了养阴，花胶还有很强的修补作用，可以修复受伤的子宫内膜、胃溃疡也可以用。
同时，女子35岁始“面始焦，发始白”，除了阴津不足的原因外，还与“阳明胃经”的衰败有关，而好的花胶，还能强壮胃，充实胃经气血，从而有益保养。 花胶胶质丰富，胶原蛋白含量高达84.2%，吃下去每一口都是满满的胶原蛋白。 多吃可以补充我们体内流失的胶原，让皮肤更加水嫩有弹性。 除此之外，花胶还含有丰富的蛋白质、多种维生素，以及钙、铁、锌等人体所需微量元素。
除了来自水里的花胶，还有一种来自“天上”的滋阴佳品，也非常适合时下进补，那就是燕窝。 2 滋补圣品——燕窝 燕窝是传统的滋补佳品之一，历来有“稀世名药”、“东方珍品”的美称，具有滋阴润燥、美容养颜、增强免疫力等效用，备受欢迎。 燕窝在古代是“滋补圣品”，平和甘淡，最养阴津。
燕窝相当于是金丝燕的“肾唾”，更容易入肾阴，“金水相生，肾气上滋于肺，而胃气自安”，五脏的阴损统统能照顾到。 同时，燕窝“其补不致燥，润不致滞”，用它养阴，不用害怕带来湿气的问题。
从现代营养学的角度来看，燕窝富含蛋白质、唾液酸、氨基酸等营养成分，氨基酸尤其丰富，包括苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、酪氨酸和精氨酸等。[1] 燕窝中的水解氨基酸含量达42.272%，且必需氨基酸含量占氨基酸总量的42%，对皮肤尤其好。
花胶和燕窝都是好东西，日常在家就可以做： 牛奶花胶炖燕窝
【原料】燕窝半盏，花胶一片，牛奶一碗，冰糖适量 【做法】 1、干花胶前一晚加清水泡一夜，隔天取出放入开水，加几片姜片进去（去腥），泡软花胶； 2、将花胶切成小片，放入炖盅，加入清水和姜片，炖煮2个小时； 3、2个小时后加入燕窝和适量牛奶、冰糖再炖煮30分钟，一碗充满胶原蛋白的滋补牛奶花胶炖燕窝就完成了！ 但对于一般人来说，吃起来着实有些“门槛”： ·市面上燕窝良莠不齐，总怕买到假的； ·花胶为了保存，通常晒得很干，使用之前要泡2-3天才能泡开，不方便； ·要经历炖煮这样繁琐的步骤，花胶与燕窝的胶质较多，炖煮的时候容易粘底，很麻烦！ 为此，凰派食养在众多燕窝花胶制品中，为大家甄选出了性价比高、品质好、吃起来方便的溯源燕窝花胶粥，货真价实的安全！燕窝、花胶等多种滋阴养颜力量，一碗尽收！
高品质的燕窝花胶本来就价格高昂，我们跟直营厂家多次沟通，终于为大家拿到了粉丝福利价！全网官方统一折扣价198元/盒的溯源燕窝花胶粥，限时7天直降30元，只要168元/盒！第二盒再降20元！另外还有还有6盒装可选，最低仅需151.33元/盒！ 这一盒虽然小贵，但跟市面上的同类产品相比，妥妥的高性价比！燕窝花胶双溯源，每一碗都真材实料，造不得假！大气礼盒装，无论是走亲访友还是自己吃，都划算！
真材实料、口感软糯，不甜不腻！一盒有6碗，每碗都添加足量燕窝、花胶，滋阴润燥又养颜，越吃气色越好，皮肤也更加水嫩，年轻十几岁！ ⇊点击下方图片，立即使用优惠价购买⇊ 印尼进口燕窝 高蛋白优质花胶 滋阴养颜就吃这一口 全球80%的燕窝产自印尼，而品质最好的燕窝也来自于印尼。 溯源燕窝花胶粥里的燕窝，选自优质燕窝的原产地印尼加里曼丹岛，优越的自然条件为金丝燕提供了丰富的食物源，使得其唾液腺发达，繁殖旺盛。
这里出产的燕窝颜色更白，同时盏形大而厚，耐炖，味香，泡发后的燕丝极其饱满，泛着诱人的米白色，丝丝顺滑。
选择2-3岁壮龄金丝燕，在每年金丝燕唾液分泌多、燕盏完整的2～4月份采收。 出来的燕窝洁净率≥95%、不仅杂质少，营养价值还高。
燕窝挑毛，也是细致入微。 工人采摘下来的毛燕，要进行分类、除菌、挑毛、风干、储存。
每一盏用到的燕窝都要经过12道纯手工的挑毛工序，保留燕窝的形态和营养。
细小的燕毛需要从很亮的白炽灯下慢慢挑出，每盏没有大于0.15毫米的杂质才算合格。
所用的花胶，都是精选深海海鱼鱼鳔，当天捕捞屠宰，渔民们纯手工摘出，高蛋白、低脂肪。
取出的鱼鳔，通过纯净水浸泡、封膜浸泡、黄酒漂烫和蒸煮冲水，4重去腥技术进行去腥。 去腥后的鱼鳔，还要充分晾晒，直至成形。 肉质肥厚，粘糯爽滑有弹性，入口Q弹软嫩，满满的滋养美味~ 每盒的包装上都有双溯源码——中科院鱼胶溯源码、中检燕窝溯源码。 一物两码，防伪追溯，产品信息+生产企业+加工流程+检测报告均齐备！ 质安！食安！更心安！
每碗粥里含有≥500mg的燕窝，100%印尼进口燕窝！浓稠料足，口感厚润，燕条丝长而饱满，看得见的真材实料。 还有≥5000mg的深海花胶，糯唧唧咬起来很爽，一看就是品质很好的花胶，入口Q弹筋道、胶质满满。
为了丰富口感，提升滋养功效，还配合了银耳、百合、山药、糯米、牛奶等多种滋阴养肤的白色食材，温和滋养，以白润白。
用料丰富，温润好食，每一味食材都是精挑细选，用料优质。 印尼燕窝——滋阴养颜 国产深海花胶——养阴补气血 安徽银耳——润肺生津 甘肃龙牙百合——清燥安神 河南山药——脾肺肾三脏同补 优质牛乳——生津润燥
添加了燕麦作为燕窝粥的基底，健脾胃润肠补中气，层次丰富，口感醇厚，饱腹顶饿，亲和脾胃！ 早起空腹胃虚，来上一碗，使肠胃得到滋养，不会增加消化系统的负担，也不会导致肥胖。
花胶来自深海，做不好难免会腥气。 在调味上，这碗燕窝花胶粥特别参考了金陵著名美食“美龄粥”，浓郁豆香邂逅天然米香，空口吃自然香甜、软糯怡人，一点都不腥！
负责研发的营养专家专门调低了甜度，吃起来不会很甜腻，满满的膳食纤维，养胃又饱腹。 滋阴润燥又养颜，越吃气色越好，皮肤也更加水嫩，年轻十几岁！
免煮！免洗碗！巨方便！ 软软糯糯的口感，不甜不腻，每碗添加足量燕窝、花胶，常温、加热、冷藏，还是三种不同的口感哦！
妥妥的“懒人”福音！打开就能吃，不用精心准备也可以随时随地吃到滋养燕窝粥！吃过的朋友都说好！
美味源自匠心 营养满分 坚持0添加 小小一碗燕窝花胶粥，有燕窝、有花胶、有五谷、有牛奶，营养满分！
配料表干净清爽，坚持3不添加，0香精0增稠剂0防腐剂。
底气满满的“3不添加”背后，是对产品制作工艺的自信。 凰派食养为您甄选的燕窝花胶粥，由润康药业出品，作为养生界的龙头品牌，润康拥有国家级食疗养生文化中心和药食同源产品研发中心、制药级现代化透明工厂。
每一碗燕窝花胶粥，都历经研发-调配-挑选-灌装-灭菌-检验六大步骤，每一步都精益求精。 运用全球最先进智能化控制系统，采用喷淋式灭黄釜，360喷淋式加热，实现无死角杀菌，高温高压121℃灭菌，既保证杀菌效果，又能做到让产品无添加锁鲜保存。 航空材质铝碗，锁鲜效果“杠杠滴”，不添加任何防腐剂，大人小孩放心吃～
区别于贴牌公司，自建工厂直出的产品，不仅更安全，性价比还更高！让传说中的高端滋补品燕窝，也能“飞入寻常百姓家”~
坚持做食材溯源服务，只用拿起手机扫一扫，看得见的产品源头，看得见的高品质！安全又放心！
滋阴养颜，低糖低脂，好看好吃更养生！
临近年关，走亲访友时送上一盒，高端大气上档次，送上随时随地的滋养，健康又能显心意~
6碗礼盒装，每一盒都贴心配备了6个小勺子，干净又卫生，送礼、自食均推荐！
秋冬燥气盛，趁活动囤点燕窝花胶粥，每“食”每刻，营养“粥”全，滋阴润燥又美肤，不怕燥气，悄悄养出白嫩好气色！趁着这7天好价，赶紧把这满满滋养力量的好东西带回家！ 好物推荐·溯源燕窝花胶粥 养阴润燥 生津养颜 每“食”每刻 营养“粥”全 燕窝花胶双溯源 好品质 0添加 日常价198元/盒 粉丝特别福利（划算！！）： 限时单盒价：168元 ⇊强烈推荐⇊ 两盒亲情装 活动价316元 到手仅：158元/盒 六盒家庭装 活动价908元 到手仅：151.3元/盒 ⇊点击下方图片，立即使用优惠价购买⇊ 推荐理由： 1、药补不如食补，燕窝花胶粥养阴润燥，生津养颜，简单方便，用来食补效果好； 2、燕窝花胶双溯源、0香精0增稠剂0防腐剂，匠心制作，品质有保障； 3、享粉丝福利价，性价比之选。 参考文献： [1]丁融,武秋娣,邹银波等.燕窝与银耳红外光谱、热分析及微观结构对比研究[J].湖北农业科学,2020,59(16):134-138.DOI:10.14088/j.cnki.issn0439-8114.2020.16.030 - 广告 - 注：本文部分配图来源网络
|
|
|
