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冬天穿不了高领毛衣,原来是这个原因?

 小毛头书屋 2023-12-21 发布于海南
转眼间
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你准备好了吗?

随着冷空气的到来,西安气温出现“断崖式”下跌。而部分人群出现恶心,乏力,喘不上气,颈部有强烈不适感等症状,因担心颈部血液循环是否障碍,于是去医院就诊,一查原因竟是高领毛衣惹的祸。

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01一穿高领就难受,咋回事?

一穿高领就浑身难受,不仅觉得毛衣勒脖子,还觉得恶心、乏力、喘不上气,这种情况在医学上称为“颈动脉窦综合征”。
人体颈部外侧的中部,有个颈动脉搏动明显的颈动脉窦,颈动脉窦上有一个“压力感受器”,每个人的敏感度不同。如果你的感受比其他人敏感,就越容易被高领毛衣压迫。因此,“颈动脉窦综合征”也称“衣领综合征”,主要表现为恶心、耳鸣、头晕的病征。

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02什么是“颈动脉窦综合征”?

颈动脉窦也称之为“热吻死穴”。按摩、亲吻、束缚,有时甚至是扭头过猛,都可能引起耳鸣、头晕、昏厥。相关意外多发生于热恋中的人,在热吻时被吻一方晕厥。
当颈动脉窦部位的血管受到刺激后(衣领过紧过硬或围巾系得过紧)会导致颈动脉窦的敏感性增加,引起颈动脉窦调节反射弧的反射失调,从而引起血压突然降低,同时还会伴有头晕、黑蒙、血压下降 乏力等症状,甚至出现一过性脑灌注不足。

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03高危人群,做好预防很重要

①存在血管硬化的高危因素,如高血压、糖尿病、高血脂等,更常见于50岁以上的男性老年人。
②颈部结构的异常,如颈动脉硬化或栓塞、颈动脉体瘤、颈动脉窦附近的炎症、肿瘤或损伤等,会导致颈动脉窦变得过于敏感。
③有颈部手术和/或放疗史,可能会损伤或改变颈动脉窦的形态。
④青年女性中,有些人的自主神经功能失调,使得她们对颈动脉窦的刺激反应过强。

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04如何缓解“衣领综合症”?

一旦发现“衣领综合征”的病人应迅速将病人仰卧,同时解开患者的衣领、腰带或紧身衣服,压患者的人中穴并抬高双下肢,让更多的血液回流心脏,使病人尽快恢复过来。
如果是在室内最好保持开窗通风有条件时可以吸氧,以改善心肌和脑神经系统的缺氧状态,多数病人可慢慢清醒,醒后不要急于坐起或站立应多躺一会儿,待病情稳定后方可徐徐坐起或站立。

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对于晕厥的病人还要特别注意观察有无颅脑损伤,尤其是老年人轻微的头部外伤都有可能引起颅内出血,当病人神志清楚不再感到身体软弱无力时,方可允许病人下床活动但仍要仔细观察病人的生命体征变化。

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05如何有效预防“衣领综合征”

①衣服领子尽量宽松。穿适合的高领衣服,系围巾或领带时要松紧适度,切勿过紧;特别是患有高血压、糖尿病或甲亢等病症的人,更应避免穿过紧的高领衣服。
②避免迅速的身体变动。要避免拍打、按摩和突然转头或颈部突然转动。迅速变换身体而导致的血压变化对患有“颈动脉窦综合征”的人来说,都可能会刺激颈动脉窦。
③选对衣服材质。建议穿棉质衣服,减少引起静电。

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④用围巾取代高领。如果冬天外出时觉得脖子冷,又难以接受高领衣服,可以搭配一条围巾,也要注意别系太紧。

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⑤试试洋葱式穿衣法。就是像洋葱一样层层穿搭、叠加。内层:排汗功能好的衣物。中层:毛衣、绒衫等保暖性强的衣服。外层:防水防风材质的衣服,以应对天气变化。

文 字:东院区血管外科 赵 亮

编 辑:张潇丹

责任编辑:庞 亮

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