甲坼.定风波

晚上好，朋友们。

不知不觉二三年尾了，这一年大家过得很辛苦吧，但是不是也清醒了许多？呵呵，好坏从来都不是绝对的。

当你看见有人暗暗给自己打气说，我要活下去的时候…就要小心了。而如果天天咒骂这日子没法过了死了算了～大可不用理她，呵呵。电影里那些张牙舞爪喊打喊杀的，基本都是唬人的货色。因为真正冷酷的杀手，都是沉默的。前段时间，几个年轻人相约一起自杀，惹得众人一片唏嘘…其实每天都有消失的Ta，只是大家选择不看罢了。世道越颠簸精明人越多，犯傻的也越多。看到有人受苦，我会可怜。看到犯错，我只会可惜。假如你不冷不热，不渴不饿，也没有什么疾病纠缠～是不是就没有烦恼了？无数的精神折磨依然纠缠不休。既然肉身完好都无法阻止痛苦，谁说死后就一定没有痛苦了？一死真能百了吗？呵呵。

生活不易，许多人都卷出了抑郁。其实抑郁症不可怕，也非不治之症。解决它，一句话就够了——只有灵魂可以治愈身体，只有身体可以治愈灵魂。别人的劝导无济于事，自我激励也没多大意义。只要能够吃苦，积极地磨炼肉身，精神上的问题就不再是问题——我说的可不是自残哦，呵呵。不管是跑步、游泳或攀岩，哪怕是简单的引体向上～当身体的潜力被逼到极限的时候，也会迎来精神升华的节点。如火山喷发一般，苦尽甘来恍如重生——前提是你活下来。只要有主动的觉悟，吃过的苦就没有一丝会白白付出。疼痛来自于神经，是客观的反应。而痛苦与否，决定权在自己。客观现实只能接受，但是别把接受当作选择～因为真正自由的选择，都是带着喜悦的。

顾名思义，压力也是一种力。能把人压垮，也能转化为动力。压力本身不是问题，问题在于会不会处理？有些苦闷需要倾诉，说出来就像放血疗毒。脓包挤破，也就没那么疼了。有些不要说，就像挨打时再疼也要忍住。一旦哼出声，只会伤的更重。愿望与期待也是一种未来的压力。有些要三缄其口，因为事以密成语以泄败。有些却一定要说出来才行。佛教有身密意密，还有语密。说出来才会有回应。假装看不见，只会让压力从大脑沉入心底，加重矛盾而已。失败、失意、失恋…就算理智上说服自己接受，痛苦依然在暗处纠缠，不知何时就冒出来折腾一番。不如把它们拉到明处，暴露在阳光下。长时间待在隧道里不见得是好事，找到出口很重要——寻找出口重要的不是地点，而是时间。

人们常说活在当下～当下的重点是注意，而不是主意。不管何时都需要梦想和方向，哪怕明知实现不了也不能放弃。这样做的目的可不仅仅基于心理建设哦，呵呵。西方神话有天堂地狱，东方有昆仑酆都。佛教说西方极乐世界，道教讲东方长乐世界。中国的奈何桥，外国人叫做裁判桥。传说阴森的孟婆，其实是个容貌美丽的少女。活着有生之路，死后也有死之途～死路可不止一条哦，呵呵。顺便说一句，骷髅长草是最疼的。这样做的，一般都是针对死人的刑讯逼供。有人竟然用它们当花盆…简直惨无人道啊，呵呵。

古时候，东岚香假扮道人下山治病。开药之后告诉病人，如果有人问我的药有效果吗，一定要说治好了，懂吗？童儿听了偷偷讥笑…他说念方也是药方，没有它治不好的病，没有它也治不了病。我们在医院里开玩笑常说，什么人得了癌症最难治？就是肿瘤科医生。因为见过太多的结局，所以根本就不相信自己能活下去。其实最怕的不是绝望，而是因为害怕绝望，所以在绝望之前就放弃了。

有人做过一个实验。找一个玻璃瓶放一堆跳蚤进去，然后在瓶口盖上一块玻璃板。跳蚤本能地往外跳，但是自然被弹回来～反复数次之后，跳蚤就学聪明了。它们依然会跳，只是不再跳那么高…力度控制的刚刚好，就在盖子下面。此时再把玻璃拿开，跳蚤也跳不出来了。狗和猴子也做过类似的实验，结果都差不多。环境恶劣的时候，动物都会顺从压迫以求自保。只有人类的反应比较复杂～有一些选择抗争，有一些选择躺平，还有一些选择了结束自己的生命，呵呵。但凡事总有例外～那个实验里，所有的跳蚤都调整了弹跳力，唯有一只始终没有降低高度。无论撞回来多少次，它都以最大的力量起跳！最终人取走盖子，只有它跳了出来——然后被一巴掌拍死了。

大部分人努力是基于欲望，小部分人靠的是希望。还有一种人非常稀少，他们拼搏、奋斗——靠的是绝望。

2024～诸位，安好。