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早在《内经》中就有记载，如《灵枢·动输》说：“夫四末阴阳之会者，此气之大络也。”手为上肢末端，为手三阴、三阳经络气血交会联络的部位。手部经脉与全身经脉密切相连。因此手掌穴位按摩疗法，针刺手部特定穴位，具有疏通经脉，调节脏腑功能，从而能对全身各部的病痛进行调理。 手部穴位的重要性 手穴是人体调病之金矿，是人体药库之精华。由于心、肺、大肠、小肠、三焦、心包络经通向手上，按压手穴可以调理诸种疾病，尤其是心、肺诸病。因为手穴代表心脏与肺，因而手穴是帝穴，在人体中处于至高无上的地位。手穴具有易辨认、易按摩、易奏效而巩固的特点，妙用无穷。手穴调理法，一般说来收效甚快，且较为巩固，长期坚持，妙用无穷。取穴方便，非常适用自病自医，自己可以掌握轻重与刺激强度。
如同耳穴一样，手穴也是可以代表全身的。肾开窍于耳,耳、肾、大脑三位一体，故压耳穴作用甚大。然而手穴则是代表心脏，耳穴与手穴的结合其实质是肾与心的结合。心、肝、脾、肺、肾，即是火、木、土、金、水，乃是人体之精华，健康之精华，均体现在手穴之上。而人体之脑穴的前头、头顶、偏头、后头点亦在手上，按“X形平衡法”理论，乃是压“高升点”调病，即是压到哪里便可以调哪里的病。故此，压手穴既可以调全身各脏腑及全身之病调亦是保健的关键所在。 手穴的作用及介绍 各穴位置及其代表区与作用十分重要，因为代表区是“相应高升点”出现之区。下面给大家举例说明。 1.少商穴：肺经，位在大拇指甲桡侧，韭叶宽处。代表区为头顶、气管、心、掌、肩背、咽喉。其药用价值为调理颌肿、喉闭、烦心、善哕、心下满、汗出而寒、咳逆、痃疟、振寒、腹满、唾沫、唇干欲饮、食不下、膨膨、手挛指痛、掌热、寒悚鼓颌、喉中鸣、小儿乳鹅。主调咽喉诸症，亦有镇静宁心之妙用，其药性为寒性。 2.少冲穴：心经，位在小指甲尺侧韭叶宽处。其代表区为头顶、心、胸、臂。其药用价值为调理心痛烦渴、臂厥、胁肋痛、心中热闷、呆痴忘事、癫狂。主调心绞痛与胸痛，值得注意的是，可调精神分裂症与老年痴呆症，其药性为寒性。 取穴宜少而精，在调病中可重点取其最敏感之穴，亦即相应高升点来用，不必均用。 1.舌黄：鱼际。 2.齿痛：商阳、二间、合谷、阳谷、液门、咽喉点。 3.嗳气：太渊、少商、劳宫、前头点、胃肠点、呕胀点、小肠、脾。 4.风疹：合谷、阳溪、后溪、大陵、支沟、肺点、脾点、大肠点、头顶点。 5.失眠：太渊、心点、肾点、前头点、头顶点、偏头点、后头点、肝点。  一般保健，可取心、肝、脾、肺、肾、前头、头顶、偏头、后头点棒压，肾病患者以肾、枕为重点(一般压4分钟，重点穴压8分钟)，余则依此类推。 手穴不宜扎针，最易晕针，尤其是心脏病患者，更应慎针。晕针有其两面性，即晕针之后会更为奏效。当然，我们不能冒险求效，而应注意安全第一，但是这足以证明手穴之重要性。一般说来，棒压与指压手穴是安全可靠的，如能采取平卧位，则更为保险，无需忧虑晕针现象。 周老运用手穴调理的案例 周尔晋《人体X形平衡法》调理脚踝扭伤的手穴指压法： 周老遇到一位左脚扭伤、内外踝红肿、痛苦异常的农民，当即在他的右手大鱼际部位，找到一个“痛点”，强力指压八分钟。结果，红肿未消，痛苦解除。此后周老又用这一方法为许多患者解除了痛苦。 脚内外踝扭伤，是指并未发生骨折情况下的扭伤，如已骨折，则需入院调理，不可延误。一般右脚踝扭伤，取左手指压；左脚踝扭伤，取右手指压。这是关键，不可弄错。取穴的方法：是在手的大鱼际下端，以压痛法取一个点指压，即哪里最痛，就向哪里指压。
(选自:周尔晋《人体X形平衡法》461页) 手穴的压法 一是手指上的穴位，采用牙签圆头或火柴棒头压，注意压住不动，以保护皮肤，一般可压4分钟，要有较强的胀痛感；二是手掌或手背的穴位采用指压，有三种压法： ①单指揉法。顺时针与逆时针方向各揉200次，此法感觉较强烈，但需注意保护皮肤； ②单指压法。即用力压住不动，默念400次，要尽力争取有较强的感觉； ③三指压法。即以食指、中指、无名指，以中指压在穴位，向左侧施力默念百数，而后调转指尖向右侧施力默念百数。此法用于保健按摩，长期坚持按压，定有收效。 配脚穴调理 周老由于年近衰老，睡眠少与多梦现象。便试用取双手的心、肾、前头、头顶、偏头、后头诸穴，配双脚穴的对应点诸穴，用火柴棒头按压，每穴念一百数以计时，发现疗效甚佳，睡眠时间增长，睡眠质量改善，白天精神好，头脑轻松，精力充沛。 取双手穴的“内关”与双脚穴的“三阴交”，对心脏病、胸部病有好处，因为是肝、脾、肾三经交叉点，作用广泛。专用此四穴，长期按压，是心脏病、胃肠病患者的福星。双手手穴的内劳宫、外劳官与足穴的涌泉、外涌泉相配合指压，对心、肾病与精神衰弱病，必有疗效。 在周老的案例里，许多调理方法是手穴配脚穴以及耳穴的，由此可见，人体手部的穴位是多么的重要。
人的手部是一个全息元，刺激相应的手部穴位可调整相应组织器官的功能，改善其病理状态，从而起到防病调病、强身健体的作用，大家赶快运用起来吧。 以下是合谷为大家准备了X形法调理工具包，大家在操作的过程中也可以用到这些工具，非常方便，欢迎点击购买。 声明：本公众号所分享的调理案例均为网友自愿分享，仅做转载。同时，公众号所分享的中医知识、方法、观点，仅供有缘人学习参考，不能替代医疗手段。如果调理过程中出现了偏差，概不负责。 |
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