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中医上说：万病从寒起，治病先驱寒。五脏有寒该怎么办？大家好，我是潘医生。 人生病啊，多半是由寒气引起的。寒气一旦入侵就会导致自身的阳气不足，就会失去“一身正气”的保护，抵抗力就会下降，就容易生病。中医上认为心寒则淤、肝寒则痛、脾寒则虚、肺寒多涕、肾寒多尿。那么今天潘医生就教给大家如何分辨五脏的寒，让你无寒一身轻。 首先来说，心寒则淤 中医上讲，心主血脉。我们都知道血液“得温则行，得寒则凝”，如果心受到寒气的入侵，血液在血脉里就会凝滞，就会引起血脉於堵。这时候就会在皮肤表层形成色斑、脸上也会出现黄褐斑，嘴唇颜色发紫，胸闷气短，这大多就是心寒的表现，这时候调理要以温经通脉为主，养血散寒为辅。  其次来说，肝寒则痛 我们经常会听到肝火旺这个词，很少会说肝寒。那么肝一寒就会痛了。中医上讲，肝主疏泄，负责疏通全身的气机。如果肝寒了，寒邪就会凝滞肝经，形成堵塞，堵了就不通了，肝脏的疏泄功能就会失调，不通就会痛，这时候会出现肋骨胀疼、肚子隐隐作痛，同时还伴随着心情闷闷不乐、情绪不稳定，小腿抽筋的情况，这大多就是肝寒的表现，这时候调理要一边疏肝理气，一边散寒止痛。  接着来说，脾寒则虚 中医上认为，脾是气血生成和转化的源头，如果寒邪入侵伤到了脾胃，就会影响气血的生化，造成气血的不足。这时候就会出现身体虚弱、浑身乏力，同时还伴随着吃点东西就不消化、肚子胀，身体水肿的情况，这大多就是脾虚的表现，这时候调理的重点就是温中健脾。  然后来说，肺寒多涕 中医上认为，肺开窍于鼻。肺就是我们人体的呼吸机，肺的好坏都可以体现在鼻子上。如果寒邪入侵肺部了，就会打喷嚏、流鼻涕，同时还伴随着咳嗽痰多、出虚汗，这时候调理要一边宣肺止涕，一边解表散寒。  最后来说，肾寒多尿 中医上讲，肾主水，负责代谢身体内的水液，肾阳可以蒸腾、固摄水液。如果肾被寒气入侵，那么肾阳就会不足，就无法将我们身体多余的水液代谢出去，就会出现尿频尿多，特别是晚上起夜的次数增多，同时还伴随着腰膝酸软、四肢怕冷、手脚冰凉的情况，这大多就是肾寒的表现，这时候调理要以温补肾阳为主。  好啦，今天分享的内容到这里就结束啦！我是潘医生，我们下期再见！ |
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