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为什么要注意情绪的传染性?

 精读君 2023-12-30 发布于福建

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为什么要注意情绪的传染性?

你好!我是精读君,今天我们要探讨的概念,是「情绪感染」。

情绪感染指的是,情绪体验在人与人之间传递。

同事之间分享快乐故事,大家都乐得笑呵呵;探望生病住院的朋友,大家心中同样涌起悲伤。这些都是情绪感染。

情绪感染的链条可能很长。有一位经理早晨起晚了,急急忙忙开车去公司,路上闯了红灯,吃了罚单。到了办公室,他看到昨天交待要寄出的信没有寄出,就把秘书叫来一阵痛骂。

秘书拿着未寄出的信件,对着总机小姐一阵狠批。总机小姐被骂得很委屈,就借题对清洁工进行一番指责。

清洁工憋着一肚子闷气,回家看到儿子看电视,衣服、书包、零食丢了一地,就把儿子好好修理一顿。

儿子忿忿地回到卧室,狠狠一脚把趴在房门口的猫,踢得远远的。

这种现象称为“踢猫效应”,描述的是坏情绪的传染过程:人的不满情绪和糟糕心情,由地位高的传向地位低的,由强者传向弱者;无处发泄最弱小者,便成为最终牺牲品。

情绪感染的链条不仅很长,强度可能还很大。

有一种现象称为“群体性癔病”,一个人接种疫苗后,感觉不舒服,其他接种者看到后,也可能感到恐惧、紧张,出现类似不适症状。

情绪感染本身中性,既可能产生负面影响,也可能产生正面价值。

越南战争期间,美军和越军正在一个稻田激战。突然有6个和尚,沿着稻田的田埂列队走来。他们面无惧色,坦然自若,径直朝着双方交火地方走去。

当时在场的一位美军士兵戴维·布什回忆说:“他们既没有向左看,也没有向右看,而是一直往前走。真是奇怪,居然没人朝他们开枪。他们走过田埂之后,突然之间我完全失去斗志。我不想再打下去了,起码那天想法是这样。大家想法肯定都是这样的,因为大家都停了下来。我们停止了战斗。”

识别情绪感染,我们要思考:自己传递给别人的是好情绪还是坏情绪,别人的坏情绪到自己这里后是否会中断。

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