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让你的肺固若金汤 🍃🍃 过去，年轻人容易得“痨病”，其病源也是肺阴虚。只是，随着生活条件的提高和气候的变化，现在的人，得痨病的少了。但现代人们的肺也在受着不同程度的灼伤。我们的元气，就在这种隐性的痨病中消耗，健康和寿命不知不觉地减少。而且，这种隐性的痨病可不是年轻人的专利，不管男女老少都会有，中老年人尤其严重。 🍃🍃 百合固金丸就是滋养肺阴，从源头上防止元气受损的良药。 🍃🍃 百合固金汤的组成是：熟地、生地、归身，白芍、甘草，桔梗、玄参，贝母、麦冬、百合 🍃🍃 配伍分析： ▶️百合、麦冬是清凉润肺的，滋养肺阴，也清除肺中亦有的火； ▶️生地、熟地、玄参是养肾阴的，而且生地和玄参是凉性的，能清肾中浮游之火； ▶️当归、白芍则是养肝阴的，且能养血。 ▶️桔梗，既提升肺气，又引药上行，入肺养肺，▶️甘草调和诸药。 🍃🍃 百合固金丸中用了大量的补肾阴、补肝阴的药，从肺养到肾，从肾养到肝，符合肺金生肾水，肾水生肝木的相生顺序。 🍃🍃 临床上用到百合固金丸的时候非常多。凡是痰少的干咳、鼻孔干燥、全身皮肤干燥、大便干燥，都是肺阴虚的标志，都能耗散我们的元气，都可以用百合固金丸去调养。 蔚佳医生说 王蔚佳，全科 医师 樟树市刘公庙镇卫生院,健康领域创作者 关注 54岁男子坚持养肺，6个月后肺病慢慢好了，他的做法医生都点赞 老王今年54岁，在工地上上班，因为工作环境有很多粉尘，老王经常有咳嗽、胸口疼痛的情况，后来跟着工队去体检，发现自己患上了肺病。 老王在医生的建议下，住了一段时间院，后来出院了，他格外注重调养身体，短短六个月的时间，他的肺结节就消散了，那么老王是如何做到的呢？ 呼吸科主任提醒：身体出现这些情况，可能是肺不好了 1、经常咳嗽无力、呼吸短促、懒言少语——肺气虚弱； 2、咳嗽无痰，痰少而粘，手足心热——肺阴虚亏； 3、咽喉红肿疼痛、肢体困重、咳嗽声重——风邪犯肺； 4、头晕目眩、舌苔白腻、常气喘吁吁——痰湿伏肺； 5、失眠多梦、咳嗽胸闷、凌晨3、4点早醒——肺经堵塞； 6、烦躁不安，发热口渴、大便秘结——痰热蕴肺； 7、过敏性鼻炎、腰酸腿软、脾气烦躁——肺肾两虚。 从老王身上出发，可以得知肺不好的病因可能有以下几点： 1、环境因素 像老王这种在工地上班的，经常会接触到粉刺，还有一些化工厂，也会排放有害物质，这些都会影响肺部的健康。 2、经常抽烟 香烟里面含有很多有害物质，进入身体后，最先影响的就是肺部。 3、感染炎症 如果感染病菌、霉菌的话，就会使得肺部组织受损，从而使得肺部纹理改变，出现一些疾病。 那么老王是如何养肺的？首先其实很简单，那就是平时多补充绿色蔬菜，维护肺部健康，还能让肺部正常运作，使得呼吸通畅。 肺不好的人，常做这3件事，给肺来个大扫除 1、定期体检 很多人觉得自己没啥毛病，不愿意花冤枉钱去做体检，其实很多疾病在发病前期是没有明显的症状的，通过体检可以防患于未然，因此建议大家每年做1次体检，早发现早治疗。 2、均衡膳食 肺不好的人，首先要做到三戒即：戒烟酒、戒辛辣、戒寒凉，平时可以多吃铃薯、山药、莲子、红枣、桂圆肉、花生、白木耳、黑豆、香菇、雪梨等食物。 肺部“守护神”找到了，平时可劲喝，肺好呼吸更顺畅 在医典《黄帝内经》中，曾记载过这样一个千金不易的小食方，把罗汉果、甘草、陈皮、菊花、枇杷叶、桔梗、胖大海、菊花、淡竹叶、金银花等，按照一定的比例搭配饮用，可以清肺润肺，有利于增强肺功能，所谓药食同源无非如此。 胖大海：清除肺内的余热，帮助滋润咽喉，缓解因肺部不适导致的嗓子干疼等现象 罗汉果：可以化痰止咳、修复肺部受损的细胞，帮助清理肺的毒素 陈皮：具有理气化痰的功效，还能帮助修复受损的肺细胞，提高肺的抗病能力 薄荷：含有多种矿物质，能够有效地提高肺部对病毒的抵抗力，增强肺部的健康，帮助身体滋润肺部 在平时，大家可以选择以上食材自行搭配熬煮，如果嫌麻烦，也可以选择制作好的【胖大海菊花茶】茶包，想喝的时候，用开水冲泡3分钟左右，就可以饮用，每天2-3杯，暖身又有益肺部健康。 2023-10-30 02:15 胸外科黄俊医生 黄俊，外科 副主任医师 广州医科大学附属第一医院,活力创作者 关注 1/2 【为什么女性比男性更容易患肺病？】我们普遍认为，男性作为抽烟的主要群体，患肺部疾病的概率远远大于女性。事实是这样吗？ 我们曾对到访的患者做数据统计，意外发现女性患者前来问诊的数量多于男性。经过临床经验，主要是源于： 1、生理原因。男女性呼吸道大小的差异，成年女性肺脏体积比同样身高和年龄的男性小约10%左右；即使体积相同，男性的气道腔内径也是女性的1倍多；所以男性会比女性更加“顺畅”； 2、激素差异。男性体内睾酮等雄激素往往具有抗炎特性，而雌激素被认为有促炎作用。 3、环境差异。现在越来越多的女性承担二手烟主要受害者，也有越来越多女性更爱吸烟；同时作为家庭主妇，时常烹饪产生的油烟，比香烟危害更大！ 女性在感染肺部疾病后，脸上会出现暗疮、粉刺或黑斑，脸部肌肤会加速老化、出现皱纹！在这里建议平常女性工作生活中做好防护，尽量避免暴露在烟雾环境中，如果出现呼吸不适，尽早进行科学检查。#新冠第二波# #肺炎# #新冠肺炎进入第二波流行上升期# #新冠肺炎后遗症# #抽烟# 2023-12-06 21:47 广东 影像科豪大夫 匠心计划创作者,王俊豪，影像科 主治医师 烟台市莱阳中心医院,优质健康领域创作者 关注 1/4 这肺病几乎只见于女性，晚期需要肺移植 这个病主要见于育龄期女性，目前还无法根治。 这位女士48岁，反复气胸， 有时咳嗽几声，肺组织就能破，空气从肺里溢出到胸腔（箭头）。 CT发现多发圆形气囊，像一个个小泡泡，均匀分布于全肺，大小多在2mm～5cm。 胸膜下的小泡泡破裂，就会发生气胸。有些人还会出现呼吸困难、咯血、胸疼、胸水等。 这个病叫肺淋巴管肌瘤病（PLAM），是异常增生的LAM细胞堵塞支气管、淋巴管，引起活瓣样阻塞，气体潴留形成肺气囊。 随着肺功能的逐步破坏，最终需要肺移植。 曾经有报道，大约有8年生存期。 |
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