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▼ 每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安 
网友提问： 冯老师，我也是学医的，但是我有一个疑问，就是指甲月牙数量的多少和健康程度，有没有直接关系。 我身边有人认为有，也有人认为没有的，真相到底是什么呢？ 中医认为：「肝主筋，其华在爪」，爪就包括指甲。 指甲的荣枯和肝血的盛衰有一定关系。 我有一个学员，身体棒棒哒，他一直没有月牙，过了这么久身体没啥毛病。这能说明身体就不健康吗？ 也不一定的，「千人千面」嘛，月牙可以作为参考，但不是绝对的。 （戳上图，可进店） 1 浅析 ■.第一：月牙。 说到指甲上的月牙，很多人都认为它代表着一个人的精血水平和健康水平。 但说实话，月牙这东西，不是绝对的。 你没月牙？没事儿，照样活得挺好，就像我的那个朋友一样。 十个月牙也不一定就代表身体倍儿棒。 指甲嘛，跟肝有关系，但肝好不好，还和其他脏器有关系。 不过有一点要注意，如果你本来有月牙，突然没了，那可能是身体给你发出的警告。 去年微信群的一个广东的学员，因为家庭变故，半个多月，不仅头发白了，指甲的月牙全消失了。 我了解后才知道，压力大，加上每天熬夜，凌晨3点才能睡。 「熬夜伤肝，伤肾」，可能是熬夜太多，肝肾的精气受损，导致月牙消失。 「组成」：黑豆（1小把），黑米（2把），黑芝麻（1小把），百合（10片），薏仁（3把），核桃（2个），大米（2把），红糖（适量） 每晚煮粥喝，用头部耳朵艾灸罐艾灸头顶的百会穴，晚上用足浴包泡脚，手持1.8cm的石磨艾条艾灸脚踝的三阴交穴。 过了不到3个月，不仅每个手出现了4个月牙，连带之前的白发都转黑了。 「三阴交」：内踝尖上3寸。
■.第二：指甲竖纹+横纹。 指甲的竖纹，你可以观察下周围人的指甲，反正我的周围人群里面，多数人的指甲上都是有竖纹的。 这个也不能算是病症。 竖纹不算病症，那横纹算吗？ 和月牙一样，如果某一天，指甲蛮光滑的指甲，忽然有了横纹，就得引起重视了，有可能是肝胆出现了病症问题。 我建议大家多关注指甲的颜色。 健康的指甲：呈粉红色，没有斑点，没有纹路。 如果指甲苍白无血色，则说明气血亏损。 如果指甲发紫，则是动脉硬化，血脂高，或心脏滞阻的前兆。 如果指甲发青，则为重寒症，血淤。 如果指甲发黄，有可能是肝胆出了问题，或者血糖代谢不畅。 如果指甲发蓝，显示肺部受阻，例如气喘或肺气肿。 |
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