一、香料之间的相互关系香料在烹调有三种匹配原则: 1. 君料 君料是主料,起主导作用。比如八角在五香粉中就是君料。君料用量最大,对食材的去腥增香效果最佳。选择君料要针对烹调的食材,找到最匹配的那一味。 ![]() 2. 臣料 臣料是辅料,起辅助作用。比如白芷可以辅助八角的效果。臣料可以弥补君料在增香或去腥效果上的不足,让食材的整体风味更均衡。 ![]() 3. 佐使料 佐使料连接君臣料,调和风味。比如椒盐会平衡八角和白芷的辛辣程度。佐使料让不同香料的效果融合统一,不会某一味太突出。 ![]() 以上三者配合使用,让烹调食材达到最佳的风味效果。 二、常用香料详解下面我整理了34种常用香料,按照风味特点和用途分类讲解: 1. 香味型 这类香料本身含有浓郁香气,可以直接赋予食材香味。 八角(君料,臣料) 八角又名大茴香,气味甘甜,用于增加食材的回香和尾香。是五香粉的主要成分,也是肉类卤菜的主要香料。君料或臣料。 ![]() 桂皮(君料,臣料) 桂皮气味甜辛,出前香很足,用于川味卤水,可以去腥。君料或臣料。 ![]() 白芷(君料) 白芷气味辛香,具有强大的去腥效果,与丁香、草果配合效果更佳。可以作为君料。 ![]() 山奈(君料,臣料) 山奈可去异味和腥味,用于牛羊肉及禽类,可当君料、臣料或佐料。 ![]() 肉桂 肉桂气味辛辣,略带苦味,可除去动物肉汁的异味,可当君臣佐三料。 ![]() 陈皮(君料,臣料,佐使料) 陈皮可减轻肉类的腥膻气,让口感变得鲜嫩,是十三香的主要成分,可用作三料。 ![]() 香叶(臣料) 香叶香气清淡而持久,用于各类炖汤,能增香不抢味,是臣佐料良配。 ![]() 小茴香(君料,臣料,佐使料) 小茴香可增添尾香回香,常用于烹调肉类,可作三料。 ![]() 花椒 花椒香气浓烈独特,常用于麻辣烹调,但量不可太多。 ![]() 山楂(臣料) 山楂微酸,可以减轻油腻,使得肉类卤菜更清爽。适量放入即可。 ![]() 2. 去腥型 这类香料主要起到除去食材本身腥味的作用。 香砂仁(臣料,佐使料) 香砂仁香气非常足,用于去除汤品中的腥味。量少即可,太多会发苦。可用作臣料或佐料。 ![]() 良姜(臣料,佐使料) 良姜辛辣浓郁,非常适合用于去除禽肉中的腥味,是禽肉卤菜的好选择。可用作三料。 ![]() 白寇(臣料,佐使料) 白寇能去腥去膻,和良姜、白芷搭配效果好。可用于鸭肉等禽类,量可多些。可作为臣料或佐料。 ![]() 红寇(臣料,佐使料) 红寇微苦,可除土腥,与良姜配合使用效果好,可用于鸭、鹅等水禽,也可用在淡水鱼上。用量不宜太多。 ![]() 草寇(臣料,佐使料) 草寇味略腥,可除异味,与白芷等配合应用于内脏菜,量不宜过多。 ![]() 3. 增香型 这类香料可令食材香气更浓更持久。 木香(臣料,佐使料) 木香可除去畜肉中的血腥味,增强食材的香气,让尾香更持久。用作臣料或佐料。 ![]() 毛桃(佐使料) 毛桃香气浓郁持久,可大幅增强食材香味,是臣佐料上佳选择。 ![]() 当归(臣料,佐使料) 当归可用在卤菜或炖菜中,既增香又增滋补价值,但量不可太多。可作为臣料或佐料。 ![]() 香砂仁 香砂仁香气强劲,可增添复合香气,与陈皮、木香配合得当。用量不宜过多。 ![]() 4. 调味型 这类香料可平衡和调整食材的口感。 山楂 山楂微酸,可以减轻油腻,使得肉类卤菜更清爽。适量放入即可。 ![]() 甘草(臣料,佐使料) 甘草味道甜美,可用于调和百味,减轻其他香料的药味。作为臣料或佐料加入。 ![]() 罗汉果(佐使料) 罗汉果清甜可口,可以抵消其他辛辣香料的燥热感,常放入各类辣味料理。作为佐料使用。 ![]() 紫苏 紫苏清香可除腥,会给鱼蟹加上独特的清香,也可延长保鲜期。 ![]() 5. 防腐型 这类香料可起到一定的防腐和保鲜作用。 千里香(佐使料) 千里香可延长食品的保质期,常用于烹调鱼类使之保鲜。用量不宜太多。 ![]() 香果(佐使料) 香果含抗氧化成分,可用来防腐,量少即可。 ![]() 6. 其他功效 姜黄 姜黄可为食物上色,风味与姜相似,是咖喱中的重要成分。 ![]() 草果(臣料,佐使料) 草果可除异味,让食物带上烟熏味,与肉类最合。但量不能过多,否則会发闷。 ![]() 黄栀子 黄栀子可为卤菜等上色,与糖色搭配使用效果好。 ![]() 积壳(佐使料) 积壳常用于火锅底料,有清火祛风的功效。 ![]() 孜然(君料,臣料,佐使料) 孜然可将牛羊肉的膻味转变为风味香气。 ![]() 毕拔 毕拔可减轻鱼肉的腥味,也具一定防腐作用。 ![]() 五加皮(佐使料) 五加皮辛辣味不明显,可略增食材香气。 ![]() |
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