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来自: 传扬国学 > 《中医药(未分类)》
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【养生之道】秋季养肺润肺饮食须知--阿里巴巴商人论坛多喝水,秋季人体每日水的摄入量要比其他季节多500毫升以上,达到2000毫升,才能保证肺脏与呼吸道的正常湿润度,但是要注意少量多次。杏仁、银耳、...
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