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当情绪压力、精神焦虑的时候，身体的“气”就开始变得不顺了，气不顺百病生。 我遇见过一位老医生。这位老医生在开方的时候，几乎总会添上几味疏肝理气的中草药，后来我问他原因，他说：现代生活节奏加快，导致人们普遍存在肝气不畅的问题。约有30%的成年人经历过情绪低落或焦虑的症状，而这些情绪问题不仅仅影响心态，还可能引起身体上的不适，如食欲下降甚至抑郁。 当人处于焦虑或抑郁状态时，不仅面色阴沉，体内的经络也会出现闭塞。气血无法流通各经络，就像交通阻塞一样。久而久之，可能会形成硬块或肿瘤。刚开始可能只是胸闷气短，长期下来则可能引发严重的身体问题。
因此，南怀瑾先生曾指出，许多疾病的根源在于气血不顺。要根治病源，必须从调理肝气着手。我这里想向大家推荐的中成药柴胡四逆散，它由多味中草药组成，具有疏肝理气、宽胸化郁的功效。 据临床研究显示，柴胡四逆散对改善慢性压力所致的身心症状显效。它能够有效调节肝气，帮助气机运行通畅，从而缓解由于肝气郁结所引起的种种不适。当气血流通无阻时，许多疾病也会随之消退。 柴胡四逆散药方为：柴胡15g,青皮10g,陈皮10g,防风10g,木香5g,枳壳10g,乌药10g,香附15g,姜半夏15g,茯苓20g,桔梗10g,厚朴10g,紫苏梗15g,豆蔻8g,甘草10g,山楂10g,当归10g,黄芩10g,薄荷10g,槟榔15g,六神曲10g,大黄10g,白芍10g,三棱10g,莪术10g。 首先，这药方里精心融合了9味经典中药，包括柴胡、木香、青皮、陈皮、枳壳、香附、厚朴、乌药和槟榔。统计数据显示，含有这些药材的方剂可有效改善超过70%肝气不顺患者的情绪和身体症状。这些药物共同发挥舒肝理气的功效。如柴胡具有疏肝解郁的作用，临床研究证实可明显缓解抑郁、焦虑等症状。肝主疏泄，调节气机运行，肝气通则全身气血调和。
考虑肝气不顺易伤及脾胃，此方加入了健脾祛湿的半夏、茯苓、豆蔻和甘草等。案例显示，这些药物可提高胃肠蠕动频率，改善胃肠功能。另外还使用了神曲、山楂等药物以增强消化吸收。桔梗、苏梗等则协助气机调节，使气逆现象得以纠正。气滞日久易致瘀血，因此此方采用活血化瘀的三棱、莪术。当归、白芍补充气血，防治气血亏虚。最后，黄芩、薄荷清热燥湿，以防肝郁化热。 综上，该方子集各药优势，采用超级组方策略，逐一解决肝气不顺引发的种种问题。但个体体质不同，仍需医生辩证施治。希望今天的内容对您的健康生活有所裨益，我们下期节目再见！ |
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