经常积食、便秘、口臭难闻、吃饭不香、睡眠不好,是不是你家孩子的情况? 之前我门诊来了个7岁半的孩子,平时特别挑食,脾胃差,最不爱吃青菜胡萝卜,整个人很瘦弱,不怎么长肉,身高才97cm,体重25斤,相当于4岁孩子的中等身高。 妈妈跟我说,她自己非常发愁,孩子一直是自己带的,也有去学育儿方面的知识,但是这么久以来就是不见孩子长个,孩子经常反复积食,大便干结,睡觉不安稳,爱磨牙等等这些症状,后来通过朋友介绍找我来门诊看病。后来妈妈带孩子复诊,妈妈说孩子吃了14天中药后,大便有改善、胃口变好了不少,坚持用中药调理后20多天左右孩子胃口越来越好、挑食也改善很多,全家人都很开心,我也很为他们高兴。 一、从中医的角度,脾胃不好会导致孩子一堆问题 脾胃是运化食物的器官,若脾胃虚弱,则运化无力,小儿胃口差、厌食、不想吃饭,或者稍一进食就会肚子胀。 中医讲“脾主肌肉、四肢”,也就是说脾的功能决定了身体的强壮与否,如果脾气健旺,肌肉也生长发达,如果脾气虚衰,肌肉生长缓慢,甚至越来越瘦,皮包骨头。脾代表的颜色为黄色,如果脾虚,就会看到脾虚严重的小儿面色萎黄、缺乏光泽。 二、调理脾胃,儿科医生建议可以做下这个食谱改善孩子脾胃 只需准备以下这些食材:白术5克、炒麦芽15克、山药5克、布渣叶5克、独脚金5克 做法:水煮二十分钟,每天温服两次,每周喝两天,连用三周,健脾助消化。 以上几味药材搭配在一起,不仅可以把脾胃之虚补足,还可以增强体质,提高消化吸收,脾胃之气充足,气血生化有源,四肢百骸就会得以滋养,对于一些脾胃失调引起的食欲不振。面色萎黄、身体日益消瘦、腹痛腹胀的人群有着不错的改善,吃得下了,身体也就强健。 |
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