  巴夏资讯整理笔记篇的缘起： 整理笔记方便大家第一时间抓住关键词，从关键词入手继续探索！  1. 臣服的定义：臣服是允许真我来控制，相信一切都在自己的掌控之中，不强迫事情发生而是让它们自然发生。 2. 当你强迫事情发生时，是表达了一种对自己控制能力的怀疑，以及生活失衡的观念。 3. 相反，当你臣服了，你将自己交托出去，相信一切都在完美运作。 4. 在生活中，能够控制一些事情，并将注意力集中在某些方面可以给你一种「我是在控制」的感觉。 5. 这种控制可以通过三个步骤实现：认可、赞赏、允许。 6. 自我意识许可是指让自己的注意力关注在特定的事物上，从而让一切自然运作。 7. 许多人相信各种不同的信念系统，但这些信念可能更多是别人的，而非自己真正认同的。 8. 可以转化那些不属于自己的信念，并用与真我完全一致的信念来取而代之。 9. 记住，你是如何经历生活的仲裁者，不应让他人的思想或行为影响你的经历。 10. 不要将自己的偏好建立在他人的思想或行为上，因为他们并不是你本身。
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