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你是否正在遭遇这样的情况？ 随着年纪增大，身体逐渐出现了一些小疼小痛，如头疼、颈肩疼、腰腿疼，有时忍忍能过去，有时忍忍过不去； 自我感觉还年轻，但是身上和脸上已经开始长斑了，眼周的黑眼圈也慢慢的凸显出来； 以前的血管很健康，现在不一样了，一些毛细血管会跑上皮肤表层来； 身上皮肤容易特别干，特别容易出现像鱼鳞一样的死皮，有时还会越抓越痒； 平躺在床上玩，发现自己的肚子胀胀的，居然还有痛点； 记忆力渐渐变差了，前一刻还记得的事，下一刻就忘的干干净净； 胆子更小了，一点点惊吓，就能让自己心悸心慌半天； 舌头伸出来一看，舌下两条静脉又粗又显。 以上的问题如果你已经有一项或是多项，就需要考虑身体内存在瘀血，血不养肤、血不养心、血不养神、血不养筋，总之，瘀血导致血液不能正常发挥濡润滋养的作用，导致整体身体肌能的下降。  今天给大家推荐清代名医张锡纯的一个名方——活络效灵丹，这个方子极简，只有四味药，丹参、当归、乳香、没药。 丹参是活血养心要药，性凉，归心肝经，作用于上、中焦，能活血去瘀止痛，它被称为“参”，可见这个味也有养的作用，能养心护肝，能调理心率，增加冠脉的血流。 当归性温，作用于中下焦，有补血活血去瘀的作用，能帮助血液的生成，缓解血虚血瘀引起的疼痛问题。 乳香，作用于经络，能活血行气，有走窜温通的作用，能随经络游走到瘀滞之处，消瘀破滞，行气止痛。 没药，作用于局部肿块，主打一个能散瘀，对痈、疮、肿、毒、瘕等包块、肿块有消种止痛去瘀的作用。 整个方子中每一个都是活血化瘀的药物，涵盖了于上、中、下焦及全身和局部用药，因此在畅通气血、疏通血管、消肿止痛上有不错的优势，对于不通则痛引起的疼痛有非常好的治疗作用。  需要注意的，该药活血化瘀的药性较强，会过多的调用气血，正气不足、气血亏虚之人不要轻易去用，如有需要，请在中医师辨证指导下谨慎用药。 |
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