马颖经络积沙成塔学中医-丰隆穴

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今天我们来学习：

马颖经络#积沙成塔学中医#

之必须掌握的穴位：丰隆穴
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最近一段时间有很多人干咳，特别是感冒、支原体肺炎之后。这种干咳，有痰又咳不出，所以很难受。针灸经典歌赋《玉龙歌》中说，痰多宜向丰隆寻。所以，这时我们可以按揉刺激丰隆穴。

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取穴：正坐屈膝位。先确定腘横纹与外踝尖连线中点水平线，从胫骨前缘沿该水平线向外2横指，在腓骨略前方肌肉丰满处，按压有沉重感，即为此穴。

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丰隆穴位于我们小腿前外侧，它在外踝尖和阳陵泉中间这个位置上。丰即丰富，隆即隆起，意即这个穴位处肌肉丰满隆盛。它在胃经上，是联络足阳明胃经及它的表里经足太阴脾经的络穴。“络”有散布之意，络穴有沟通表里经和治疗表里经脉疾病的作用。

足阳明脉谷气充足，气血旺盛，按揉丰隆穴，既有很好地调理脾胃之气的作用，又可以除痰湿、清经络，治手太阴肺经的病症，如咳嗽、痰多、支气管哮喘，还可调理足太阴脾经的病症，如高血脂、肥胖症、便秘等，包括腿膝酸痛、脑血管病后遗症等等，都可以按揉、或者刮拍它。

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视频中被伍老师刮青了的位置，就是丰隆穴。我们刮的时候，可以顺着胃经往下刮，刮着刮着，有的人这个地方会出一个包，有的人会出痧。用蜂巢拍在这里拍也行，把它里面的淤血等东西都拍出来。这样，你就能咳出痰来了。每出一口痰，你的肺就会轻松一些。没有工具的，按需要自助扫码哦！

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伍老师还发现丰隆穴有丰胸作用。当时找他调理的小女孩儿体寒，胃经堵了，他就给小女孩儿疏通。后来女孩儿妈妈问伍老师：这孩子怎么丰胸了呢？这样的例子有两三个，大家可以尝试一下。

中医认为“百病皆由痰作祟”，丰隆穴不仅可以化有形之痰，也可以化无形之痰。大家呼吸系统不太好的，痰出不来的、有梅核气的，都试一试吧。

                                积沙成塔学中医编辑部
                                2014年1月11日

温馨提示

以上调理方法仅供参考，不能替代医疗行为。若自己调理效果不明显，建议及时就医，以免耽误病情。

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