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一头乌黑，浓密又柔顺的头发可以为颜值加许多分，是爱美女孩的共同追求。 但生活中发质如此好的人很少见，大家的头发多多少少有这样那样的问题。 有些人头发爱出油，即使天天洗头，头发还是看上去油乎乎的，给人一种很脏的感觉。 有些人头发很干枯，就好像被烧焦了似的，更要命的是，头发一干枯，就很难理顺，往各个方向翘的都有，显得发型乱糟糟。 有人爱掉发，早上起来梳头的时候，肩膀，后背上会遗落很多断发。不止如此，简直是走到哪，掉到哪，弄得家里到处都是毛发。头发掉多了，日渐稀疏，头上光秃秃的，也很不美观。 有人的头发早早变白。年纪不大，但头上夹杂的白发给人感觉比实际年龄老许多。 有人头皮屑很多，如果穿深色衣服，掉落在肩膀的头皮屑像雪花一样，给人一种邋遢感。 早几年，大家对头发问题的认识不深，于是给各种洗发水品牌钻了空子，有人宣扬自己的产品能防脱，有人说用了自家洗发水，头屑就会去无踪。有产品的卖点是控油，当然，更夸张的是，有直接以何首乌命名的洗发水，声称自家产品能让头发白转黑。 当然，实际效果如何，相信大家用了以后心里都有数。 随之而起的，是这几年掀起的洗头不用洗发水的风潮。 其实，任何一种头发的问题，都是身体内部出了问题，需要内调外养。 像头发很油的，大多是痰湿体质。 头发干枯的，是缺少营养，具体来说，是气血不足引起的。 掉发，白发的，跟肝肾功能虚弱有非常直接的关系。 头皮屑多，基本上是身体里的湿和热互结。 针对每一种情况，可找个老中医开点调养的药内服。 而在这篇文章中，我要给大家介绍一个外洗的方子。 这个方子出自《御药院方》，这本书中收录的都是古代宫廷秘方，后来随着时代变迁，逐渐流传到民间，让大家也可以跟古代贵族一样使用里面的方子。 这个方子名叫洗发菊花散，据说它是慈禧太后用来洗发的一个方子。慈禧太后爱美，非常注重保养，无论是饮食还是日常起居，都有专门的方法。 废话不多说，直接上方子。 洗发菊花散组成：甘菊花60克，蔓荆子30克，干柏叶30克，川芎30克，桑白根皮30克，白芷30克，细辛（去苗）30克，旱莲草30克。 用法：将上述药碾成粗末，粗筛。每次用药60克，用浆水1500毫升，煎至1000毫升，去渣，用煮出来的水洗发。 方子以菊花为名，菊花的用量最重，可见它是里面最主要的一味药。 《本草纲目》里说菊花“能令头发不白，染，鬓发令黑”。 奇怪了，菊花明明是清肝明目的药，什么时候又与黑发有了联系？ 其实是这样的，菊花确实是清肝的药。不过一般头发油脂多,容易长白发,爱掉发,多是由于肝经热导致血热。血热了以后供给给头发的营养就变少了。 发为血之余，血作为头发的养料，如果是热的血，就好比我们浇花用热水一样，花不但不会得到营养，反而被烫死了。 另外，肝有热会耗伤阴液，血是肝阴的一种，血被耗伤了，就会血不足。而血不足则直接让养分不足了。 第三点，血虚会生风，风循着肝经上去到了头部，也易引起头发脱落。这就好比地上种着小树苗，风大了，小树苗东倒西歪，容易被连根拔起。 菊花恰有祛风清热与凉血的药效,因此不论吃或洗都能起到益肝养发的功能。 蔓荆子能疏散风热。诸子主降，唯有蔓荆子主升，它性子轻浮，能上到头目，因此可以一路把风热之邪赶走。 细辛辛温，也是祛风的好手。细辛的特点是钻透之力强，能去到别人去不到的缝隙，把最深沉的风邪搜剔出来。 像这些能祛风的药同时也有燥湿的作用，就好比我们晾衣服，晾在通风的地方，衣服就容易干。 川芎活血行血，且能上通下达。为什么要活血呢？这是因为风热熏蒸血，血太干太热了，容易成为瘀血。瘀血会妨碍到正常血的通行，让头发得不到足够的血去滋养。 桑根白皮性寒，它的功能很多，这里主要取它利水的功效。 利水，身体里的湿气就消失了。 白芷能燥湿，能祛风止痒。另外，它气味比较好闻，用作洗头，跟菊花一样能让头发有一股芬芳香气。 旱莲草的汁液挤压出来，颜色是像墨一样黑的，黑入肾，能补肾阴，填肾精。一般黑色的，如黑豆，何首乌，黑芝麻都有乌发的效果，旱莲草也不例外。 最后一个，浆水。浆水是栗米蒸过以后浸泡在水中几日，等到味道都酸了，上面长了一层白花，将米拿开，取水用。这个水里面有米发酵后产生的有益菌，能营养头发。当然，如果嫌麻烦可以直接用普通的水煎汤即可。 无论是内服药还是外洗方，要改善发质，都不是一日之功，特别是脱发和白发，说明身体亏虚得比较厉害了，要慢慢调养才能回来，大家用的时候需要点耐心。 |
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