有个招财的“纯阳”小树皮，把火气化为元气

你们猜猜这个又能招财、又能补火的纯阳之物是什么呀？

这就是我们经常会用到的——肉桂。

你千万别小看它哦：

它在西方的草药届是有魔力的存在，能增加人的精神力量。

从中医的角度来看，肉桂也属于纯阳之物，有火性，能量很强。

这可不，小红📖有一些人已经在用肉桂摆阵来招财了……

图源@小红📖截图

大概肉桂也没想到自己有一天不当食材，直接变身财神爷了。

按我说，在冬天用好、吃好肉桂，才真正能给能量低、虚寒的人加把火。

肉桂气味纯阳，

特别适合上热下寒的人

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《本草求真》所云：“肉桂气味纯阳，辛甘大热，直透肝肾血分，大补命门相火，益阳治阴。”

上热下寒的人，也许不是你真的虚得厉害，而是身体里的火没有被利用起来。

【上热】吃点补的就上火、口干舌燥、口腔溃疡；

【下寒】手脚冰凉的、后腰&膝盖怕冷、肚子凉，姨妈时容易疼……

而肉桂，就能把身体的火引到该回的地方去，把火气化为元气。

冬天用好肉桂：

一补心阳，二补脾阳，三补肾阳

①上补心阳：

肉桂辛甘大热，色红入心脉，给心脏提供“阳热”。

适合天一冷就虚、容易心慌心悸、心跳很快的人；

或者在这个冬天有幸感冒过、甲过的……

有气无力出虚汗，用好肉桂能补心阳。

②中补脾阳：

浓郁的辛香之气，能化脾胃里的寒痰。

肉桂还能护胃阳，

在吃一些寒凉、容易伤胃的东西时（比如牛奶、苦焦的咖啡等），加一点肉桂能保佑脾胃。

③下补肾阳：

肉桂大补命门火，补足阳气，一补到根。

冬天的老寒腿们必备。

肉桂——把火引到肾里的地方，

关键是还能守得住这团温热之火，把下焦的阴寒邪气驱散。

李可老先生在给患者治病的时候，如果发现患者下焦寒阳虚寒湿比较重，他会让患者用煎好的药液冲服1~2g的肉桂粉补下焦阳气，同时引虚火下行。

两个吃到肉桂的热力、又不用操心燥火的吃法：

-1-

冬日吃肉多喝：陈皮肉桂水

肉桂、陈皮可以温泻肠胃中的寒痰，促进痰浊排出，扶植脾胃阳气。

【做法】

肉桂一条、陈皮一小角，

水开后趁热冲入，盖上盖子后焖泡5分钟就可以喝了。

或者直接放养生壶里煮5-10分钟。

要留住肉桂那股辛香之气才补阳，所以也不用煮太久，最多不超过10分钟。

冬天吃肉多、害怕化不掉变成火的，吃完大餐后喝一杯；

喜欢吃水果、蛋糕、或者甜腻东西的人，最好也配一杯肉桂陈皮水，暖脾胃也化积食，一不小心吃多了也不怕。

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上热下寒引“火”归肾本命茶：

苹果肉桂茶

宫寒、痛经的女性；

后腰和膝盖经常冷痛的人；

肾阳虚，怕冷、手脚冰凉的人。

喝这个茶会非常非常受用，脾胃和全身都会热得很舒服，但又不会干燥。

苹果是“玉容丹”，补好水的果子；

其本身的酸性，也能收敛肉桂的温性，让整个茶方变得更加温和。

红茶性温，除了暖胃，还有一些“泄”的作用，

与肉桂相辅相成，牵制住肉桂强大的热性。

【材料】苹果一个、肉桂一根，红茶一包或茶叶几克，红糖一小块。（再加一个雪梨会更加甜润）

【做法】

先将肉桂加水煮5-10分钟，煮出香气。（然后把肉桂拿出来，它不宜久煮）

最后把切好的苹果、红茶、红糖，再放养生壶中煮10分钟。

好喝欸！一定要趁热喝，主打的就是一个温暖～

冬天怕冷的常喝这个茶，让身体火旺起来。但一周2次就够了，火烧太旺就没必要。

说一下桂皮跟肉桂的区别：

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图源@sunnyo2

桂皮的概念很大，肉桂是其中一种。

但肉桂的品质更好，所以温暖下焦的效果更好一些。

肉桂多了一点甜味，桂皮则偏苦偏涩，两者均能温肾下气。

我们可以通过配料表来分辨是“肉桂”还是“桂皮”。

比如我家的这个肉桂，是入药级别的， 在大类上属于桂皮的一种，但配料上就是肉桂。

但市场上很多调料店或卖的卤料包不舍得用这么好的肉桂，就用其他桂皮。

【注意】肉桂性热、有活血的作用，孕妇、便秘、有实热内火重的人不宜。