人体器官细胞寿命排行榜，请善待你的每一个细胞！

生生不息，代代相传。身体由无数个细胞组成，细胞的生命始于母细胞的分裂，终于子细胞的形成，或是细胞的自身死亡。

通常将子细胞形成作为一次细胞分裂结束的标志，细胞周期是指从一次细胞分裂形成子细胞开始，到下一次细胞分裂形成子细胞为止所经历的过程。

我们身体器官组织的细胞每时每刻都在不断自我更新。研究表明，人体会在半年内，更新掉98%组织的细胞。

从受精卵开始算，人体细胞的上限大约为40-60代。从年轻人身体里取出来的细胞，在培养皿里活的时间就会更长一些。相反，从老年人身体里取出来的细胞就会死的更快，仿佛细胞内部有一个生命时钟，从生下来就开始不停地走，直到大限将至。

各种组织细胞更新一次所需要的时间是大不相同的：

1.肠细胞2到3天

2.胃细胞7天

3.味蕾细胞10天

4．白血球13-20天

5.肺细胞14到21天

6.皮肤细胞28天

7.红血球4个月

8.肝脏细胞半年

9.指甲细胞6到10个月

10.头发细胞3到6年

11.骨骼细胞10年

12.心脏细胞20年

当人进入成熟期后，心肌细胞会停止生长，不再有新的细胞。这些心肌细胞将伴随你的一生。脑神经细胞与心肌细胞一样，一个萝卜一个坑，没有新增细胞来补充损坏的细胞。所以脑神经疾患和心脏病最难治愈。

13.脑组织细胞基本不再生，但是，大脑有两个部位的细胞会自我更新，支配我们嗅觉的嗅球和用于学习的海马状突起。

14.眼睛组织细胞基本不再生，眼部唯一不断更新的部位是角膜。如果角膜受损，它能在24小时内复原。角膜必须有一个平滑的表面，这样才能很好地聚光。这就是这种细胞更新那么快的原因。

不幸的是，眼睛的其他部位不是这样，随着我们的衰老，晶状体会失去弹性，这也是随着年龄的增大我们的视力越来越差的原因。

15．肝细胞、肾细胞、骨细胞、脾细胞等：这几种细胞生命周期与心脑细胞不同，当这几种器官出现损伤时，它们可以通过骨髓中的干细胞少量的繁殖，或自己分裂复制，但生长的速度很慢。基于这个原因，当人得了肝炎、肾炎、骨折等疾病，恢复得很慢。

1６．血红细胞：生命周期为80-120天。人体每天有300百万个红细胞在新陈代谢。红血细胞没有细胞核，所以它不能分裂，它的生长由骨髓中造血干细胞分裂而成。

1７．粒细胞（白血细胞的类型）：生命周期为13-20天。还称之为白血球，它也是由骨髓干细胞分裂生长。当身体内遭到病毒或细菌的攻击产生炎症时，白细胞的分裂就会速度分裂增加。

从细胞更新周期，我们可以看到细胞寿命和人的寿命息息相关。阻碍我们活到自然寿命的最大障碍是“老年病”，像癌症、心脑血管病、老年痴呆等。

癌症是细胞分裂出错造成的，心脑血管病、老年痴呆症与心肌细胞、脑神经细胞难以更新关系密切。