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足跟痛又叫“脚跟痛”“跟痛症”“跖筋膜炎”，既是一个独立的症候，又可是多种疾病中的一个症状。由劳损、足跟部某种疾病等引起的跟骨骨膜及周围纤维组织损伤造成无菌性炎症。主要表现为足跟部周围疼痛，常出现晨起疼痛；或是休息突然行走感到疼痛，适应后疼痛缓解，劳累后又加重。 足跟痛属中医学“痹症”范畴。其病名在《黄帝内经》中称为“踵痛”；隋代巢元方在《诸病源候论》中指出：“脚根颓者脚跟忽痛，不得着也，世俗呼为脚根颓（足跟痛）。”中医学认为足少阴肾经起于足下趾，斜行足心，至内踝后，下入足跟。具有交通一身阴阳之气和调节肌肉运动的功能的阴阳跷脉发源起于足跟。人到中年肾阴、肾阳虚损易招寒湿之邪乘虚外侵，凝滞于足部；或平时慢性劳损致阴阳跷脉气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。 取太溪穴、大陵穴。患者脱去患侧袜子，取舒适仰卧位，常规消毒后取3枚一寸针灸针以15度角由健侧大陵穴进针，针尖分别向食指、中指、小指方向刺入，施以缓慢提插捻转手法。一寸针灸针直刺患侧太溪穴，施以缓慢提插手法，以患者觉有触电感瞬间向足心（小趾）放散，医者可见患者患肢（足）抖动为度。若为双侧疼痛应同时取双侧穴位。留针30分钟，每日一次。 人体经络系统“阴阳相贯，如环无端”“上下相连，左右贯通”。足跟与掌跟形态相像、功能类同，选择位于健侧掌根的大陵穴符合“象思维”腕踝相应取穴，施以合谷刺法可通过调动脊髓、脑干网状结构、丘脑非特异性投射系统及大脑皮质4种途径，达到患者觉患足跟部温热、舒服、疼痛即刻消失的效果。依据“肾足少阴之脉，起于小指之下，邪走足心，出于然谷之下，循内踝之后，别入跟中”（《灵枢·经脉》），取肾经之输穴、原穴，为肾气聚会之处的太溪穴，即可填精益髓、补肾强骨，又能疏通经络、调理气血，与大陵远近协作、标本同治，迅速取得患者满意疗效。 特别声明： 一、中医学认为个体有差异，四时有区别。上述所提供的诸方作为一种治疗补充手段，希望对您能有一定的帮助。如有需要请在医生指导下使用！ 二、以上内容刊发于《中国中医药报》2023年12月11日5版，最终解释权归原作者山西省洪洞县中医医院针灸科蔡晓刚所有！ 三、未经授权，请勿复制、转载！ |
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