山楂茶

材料：山楂30克、菊花、茶叶各5克。用法：将山楂、菊花、茶叶洗净，放入杯中冲入沸水闷泡10-15分钟代茶频饮。
每日1剂功效：活血化瘀、清肝火、降血压、降血脂。注意：食物毕竟不是药物，不能立刻见效，需坚持才会收到效果。