|
我们经常讲养阳、补阳，其实阴对于人体也同样重要，阴和阳相对，我总说阳就像是太阳，阴呢，就像是水，都属于生命之源一样的存在。阴主要的功能是滋润、宁静，不同的脏腑阴不足，就会有不同的症状表现，肝阴虚眼不好，心阴虚睡不好，肾阴虚功能不好，具体怎么调理呢？我们一起来看一下。 
首先是肝阴虚眼不好有的人，尤其是中老年人，经常会感觉眼睛干涩，严重的时候感觉眼睛堵要锈住了，还有的人呢，是眼睛花，看不清楚东西。中医讲，肝开窍于目，眼睛是需要肝来滋养的，肝阴不足，不能给眼睛提供营养，就像是机器没有了润滑油，出现眼睛干涩、模糊等症状。这种人就需要滋补肝阴，可以参考个杞菊地黄丸。 
再来看心阴虚睡不好心是君主之官，藏神，我们刚说了，阴的主要作用之一是宁静，阴不足，不能制约阳热之气，虚火扰动心神，到了晚上就心烦、睡不好觉；形体比较消瘦，往往还伴有心慌心悸、口干舌燥、手脚心发热、盗汗等症状。一看舌头，舌质是红的，舌苔很少，这就需要补心阴了，可以参考个天王补心丹。 
最后来说肾阴虚说到肾啊，大家普遍都比较注重肾的健康，为什么肾这么重要呢？肾是先天之本，主管我们的生殖功能，肾阴虚的人啊，虚火内盛，所以这种人呢，欲望比较重，但是虚火又会扰动精室，精关守不住，功能往往是低下的。多还伴有腰膝酸软无力、头晕、晚上梦比较多，小便短黄。这时候就需要补肾阴了，可以参考个六味地黄丸。 
好了，那么这就是今天给大家分享的全部内容了，有的朋友一看，可能会觉得我好像几个都占了，我是几个药都吃吗？那当然不是了，这种情况啊，我们上面提到的中成药可能不适合你了，需要根据你的情况进行辨证以后再用药，如果你有需要，一定要让专业医生帮你辨证！ |
|
|
