养肺“冠军”发现了,不是枇杷,平时可劲吃,肺病自动退却 肺部不太健康的人,身体会出现这5个症状: 1、发现自己的眉间发红 眉毛中间的地方发红了,表示我们的肺火太旺盛了。 2、发现自己咳嗽频繁 肺不好的人不仅白天会咳嗽,晚上睡觉的时候可会莫名咳醒。 3、发现自己的鼻头变黑 发现自己的鼻头变黑,而且擦不掉,这可能就说明肺部健康出现问题。 4、胸口疼痛、按压触痛 若无心脑血管方面的问题,却总是出现胸口疼痛的表现,很有可能是肺已经出现不小的问题。 5、发现自己的嘴唇发黑 如果发现自己的嘴唇颜色变得发黑,看上去不太正常,就需要注意肺部的健康问题。 肺不好,一定要好好养肺,说到养肺,很多人第一时间想到的是枇杷,其实真正的养肺“冠军”是老中医推荐的这几个食材: 橘红,青果,罗汉果,薄荷,甘草各适量,研磨粉碎,开水冲泡,清肺润肺,一个月会告诉你惊喜! |
|