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手脚冰凉阳气不足,三味药温阳散寒
全身怕冷,手脚冰凉,我教你用三味药来温阳散寒,我看有很多人呀,明明穿的很厚了,但是感觉还是很冷,总觉得背后凉飕飕的,手脚一整天都是冰冰凉凉的,这样的身体状态,寒风一吹就感冒生病,那你这多半是阳气不足了
记好简单三味药一通一补一理,可以取沙参六克,肉桂六克,桂枝六克一起煮水喝,温阳散寒又不会很上火,就适合阳气不足,手脚冰凉的人使用。
来自: hnesygy > 《中医学习笔记》
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