萝卜“三剑客”：白皮、绿皮、红皮，告诉你不知道的养生秘籍！

娃这几天有点咳，胃口也不太好，难得说想吃萝卜排骨汤了，老母亲得赶紧安排上呀！小伙伴们，平时你们买萝卜，都是怎么挑选的呢？是随心所欲，还是看颜色顺眼就买，还是有啥买啥？

今天我就来给大家介绍下萝卜界的“三剑客”——红皮、白皮和绿皮萝卜！它们各有神通，不仅颜色各异，“武艺”也是不同凡响哦！听我细细道来……

白皮萝卜——滋润女侠

入冬后，小伙伴们是不是也经常感到嗓子又干又疼，还时不时咳嗽几声？别担心，白皮萝卜女侠来救你啦！喝一碗白皮萝卜汤，滋阴润肺的速度可快了。冬天多吃一些，嗓子舒服了，呼吸也会变得更顺畅！

小仙女们注意啦，白皮萝卜女侠还精通美白润肤之术哦！她可以让你的肌肤变得和她一样水润白皙哦！

那些吸烟的男士们，嗓子又干又痒，经常咳嗽的，白皮萝卜女侠也不会嫌弃你们哦，她同样可以为你们的健康出一份力……

绿皮萝卜——消化剑侠

天冷的时候，我们总是忍不住享受美食的诱惑。可是，大餐之后，胃里不舒服、上火、心情不佳，甚至排便都不顺畅，这些问题是否困扰着你？别担心，绿皮萝卜剑侠来啦！

绿皮萝卜剑侠的剑法如闪电般迅速。只需来一根绿皮萝卜，就能帮你消食化气、下气清热。一套剑法下来，你的胃里会瞬间清爽舒适，肠道也会畅通无阻，让你的心情美美哒！

而且，绿皮萝卜热量低、纤维素丰富，对于减肥的小伙伴来说，它可是你们的得力助手哦！

红皮萝卜——免疫大侠

今年冬天，流感是否让你中招了呢？害怕感冒的话，就多吃些红皮萝卜吧！红皮萝卜大侠能帮助我们增强免疫力，让我们的身体更加强壮，抵御病毒的侵袭。

红皮萝卜大侠就像是我们的健康守护者，支援速度嗷嗷滴，武力值杠杠滴！想要打败流感，找他准没错！

“冬吃萝卜，夏吃姜”，这个冬天一定要多吃些萝卜。小伙伴们，下次再去菜市场，别忘了挑选适合自己的萝卜大侠哦！无论是白皮萝卜女侠的滋阴润肺，绿皮萝卜剑侠的消食化气，还是红皮萝卜大侠的增强免疫力，都能为我们的健康加分哦！

悄悄告诉我，你喜欢哪位萝卜大侠？