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今天是2月的第1天。农历日期，8天后就是除夕了。
之前你可能一直在做年终收尾的工作，没有时间思考。放假在即，趁着假期，我们也可以提前布局一下2024，有利于节后回归到工作状态。
那么，如何布局2024？对此，我有5个建议。
2024，要有“熬”的心态
2024年，面临着经济困境，在这个过程中，会遇到很多困难，也有可能会经历人生中的至暗时刻。
怎么办？就是你要有一定的心理预期，没有别的办法，只有咬住牙熬过去。
这时候，千万不要自怜，不要想，为什么只有我这样。
其实每一人的生命都有着各种各样的艰难，每一个人都不容易。
所有人都是一样，只能靠自己熬过去。
熬从来都不是一蹴而就的，需要漫长的时间去发力。
在这里，我有一个小建议。
在2024以前，很多人总是抱着我做了A，一定能得到B的想法。一旦没有实现，就会焦虑失望。
但现实并非如此，一件事的成功与否，往往受到很多因素的影响，有些事我们可以掌控，当然也有很多事，诸如环境、运气等等，是不可掌控的。这些，都能影响把事情做成的概率。
所以，要有我做了A，它能提高B发生的概率的心态。
我们不断发力，尽量去做对影响结果的那些事情，从而提高概率。当你的概率越来越高，也就越容易把事情做成，越容易熬过去。
“稳”就是最好的“进”
前几天，我在《2024，3个关键词》里写到，作为企业来说，2024年要求稳。
在当前的大环境里，你能够保持现状，不倒退，其实也是一种胜利。
作为个体也是如此，一定要求稳。
不能瞎折腾的同时，你还要做到稳定发挥。
在《思考，快与慢》一书中，有这样一句话：所有表现，都会回归平均值。
什么意思呢？
就是你一次表现好，可能是运气，是超常发挥，但下一次就会回归到正常水平。而要想持续性拿到结果，那么就需要稳定你的基本盘。
在环境不好的时候，在大多数人都拿不到订单的时候。依然有人拿到客户，能拿到订单。之所以如此，就是因为他打下了更深的基本盘。
举个例子：
马上要到春节了，大多数人都已经不在工作状态，人在办公室，但早已心不在焉。
但那些优秀的Top Sales，每一天依然保持着工作的激情，甚至比以前更努力地准备客户。
因为他们知道，春节结束后，已经到了2月中旬，2月份没有多少时间了。
只有储备足够多的客户，这样才能保证春节回来后，2月份稳定地出业绩，所以他们在“双月连打”。
布局2024，要“求稳”。稳的背后，就是你要守好自己的基本盘，踏踏实实经营好你的每一天。
专注价值，找到松弛感
在2023年，环境不太好，工作压力特别大，很多人就非常焦虑，然后想把所有的事情都做好。
人的精力是有限的，不能总是既要又要还要，如果你太想把所有的事情做好，最后每一件事情都会做得很浅，什么结果也拿不到，而且身体也累垮了。
这就是过度用力。
根据帕金森定律：工作会自动地膨胀，占据一个人所有可用的时间。
工作是做不完的，怎么办？
我的建议就是，你可以趁着这段时间，以及春节假期，为自己制定一个年后的目标，想清楚哪些事情对你是最重要的。
你找到最重要最有价值的事情后，进行不断分解，想清楚到底该怎么干，然后从容地去执行。
你松弛下来后，对生活才会有更多的确定感。
因此，2024年，要做好精力管理，专注在最有价值的事情上，追求效益最大化。
有持续进化的能力
前几天，在创业酵母开战略会的时候，我一直在跟小伙伴们强调，我们是一家以科技为载体的企业服务公司。
著名经济学大师萨缪尔森说：“市场经济的最终两个主宰是消费者与技术。”
作为企业，要满足客户的需求，也要用技术来提质和提效。
作为个人来说，更要学习技术。AI不会淘汰人，淘汰的是不会使用AI的人。
在当前的时代，必须要有危机感。因为知识存在半衰期，慢慢就过时了。
就像很多人，虽然工作了10年，但只是把第1年的经验重复用了9年，这样的人，就会慢慢落伍，直至被淘汰。
“知识半衰期”正在日益缩短，由最早的100年逐渐缩短至3年，甚至是每一年、每一个季度都在进行迭代。
比如今天，你要做短视频，你还在用1年前的逻辑，大概率不会成功。别人用AI，而你不会，你的生产力就远远不如别人。
所以，你千万不能停止进步。而是要持续性学习，学习知识，学习技能，拥抱技术。
春节假期，在休息的同时，你也可以抽出时间思考一下，年后，到底要补齐什么样的能力。
当你有持续进化的能力，去学习新东西，提前布局2024，你的实力变得更强，反脆弱力也就越强。
记住一句话：实力，是一切不确定因素的定海神针。
2024，置顶你的免疫力
最后，我想说的也是最重要的，就是健康。
疫情过后，我们的身体变得很脆弱，流感等也间歇性冲击着我们的身体。
怎么办？就是要提高你的免疫力。
一个人的免疫力除了受到年龄和天生体质这些因素影响外，还和他的饮食、睡眠、运动等因素息息相关。
2024年，我真诚地希望每一个人，去做一些力所能及的事情，管理好自己的身体，提升自己的免疫力。
管理好饮食。越是在困难时期，越是在比较焦虑的时候，越要合理饮食，每天按时吃饭，荤素合理搭配，补充蛋白质和维生素。
快乐，是第一生产力。有烟火气，也是会很幸福的。
管理好睡眠。如果你总是在熬夜，或者长期睡眠不足，那是在透支你的未来，迟早你的免疫系统会崩溃。
所以，年后，一定要自律一些。早睡早起，作息规律，保证自己每天的睡眠时间，保养好自己的身体。
管理好体能。运动可以让人的血液循环更好，让免疫细胞增加，对提高免疫力很有帮助。
因此，你要分配出一定的时间，保持适度的锻炼和运动。
人生的下半场，拼的是健康。没有一个好身体，一切都是浮云。
2024，你一定要不断增强你的免疫力。身体健康，有了体力，才有心力和脑力，去穿越周期。
最后，2024，是艰难的一年，一定要提前布局。提前做好准备，才能打好年后的每一仗。
