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好久没写这个主题了哦？ 很多读者从七八年前开始关注我，这些年共同一路走来，时时向我发出“PanPan有变美哦”的良善评论，以至于我自己都有点疑惑，这个，难道……真比以前好看了点？！ 但要坦白的话，偶尔早晨迷迷糊糊路过镜子会吓一跳，这是哪门子博主？躺床上那男人运气一般啊，毕竟他长得也还行； 可是转头一旦拾掇好了，可不得了，那男人咋回事啊？柏原崇来了配我也就……差不多吧！  还有人问我到底微调了哪里。 我向来知无不言言无不尽，做个眼袋手术也写千字论文详尽分享，微调的话，势必要写一个上下五千年式的东西来与大家讨论。 不用调，所有来问我要不要整容的人我也都是这一句。 一方面，人的长相确实会随着年岁增长而发生悄无声息的改变，这个数次聊到过，尤其年少时嘟嘟脸的姑娘，无需做别的，请耐心等待岁月来雕刻你。  另一方面，用脑子。 我觉得变美是个要用脑子的事情，不靠感觉跟直觉，靠观察，靠总结，靠科学，这样就不用花很多时间更无需花很多钱在外貌上。 作为一个干这个活儿的人这样说也许很矛盾，但我个人反对在外貌方面费大力气，人生有太多重要的事情，所以变美要提高效率，一击即中，然后把时间金钱精力用在更值得的地方，变美才是锦上添花。 今天分享几个近来总结的小经验，花不了你几块钱也花不了你多少时间，跟着做，变化大大的。 Pan式爱美哲学  出油的事  我个人从头皮到身体都是健康的中性皮肤，全部都是，但我依旧认为，人类会出油这件事，应该是各位美女们的最大噩梦。 出油本身没什么，关键是油脂会氧化，非常讨厌，头发会塌，会变得不再香香，妆会花掉，皮肤会变黄变黑，毛孔会堵塞，各种乱七八糟的糟心事，都归结于这一点：人太会出油了。  在女生最棒的气质，我觉得是这个中也写到过，脸部控油的解决方案要么用散粉，要么用吸油面纸，没有别的办法。 今天我要分享的，不是脸出了油怎么办，而是从根本上让全身皮肤出油都变少的方案，我反复尝试了两个周期，确定管用。 首先问问大家有没有过这种情况，就明明生活习惯、洗护产品、生活环境都没发生任何改变，却突然头发和脸都变得爱出油了？  如果有，这个方案是为你量身定制的，我本人就是这样。 办法很简单，在确定激素水平正常的前提下，在这种头皮跟脸突然变得爱出油的阶段，足量吃维生素B2跟B6。 一起吃，因为B2会参与B6的代谢，注意，B6吃三个礼拜，必须停，B2可以吃满一个月。 如果你本来就在吃复合维生素B，那要停掉，就B2跟B6单吃，老规矩，买那种几块钱一瓶的。  买来之后注意看一下瓶身上的用量，严格按照那个要求来吃。 亲测，任何时候，只要我发生这种突然变得爱出油的情况，一般我吃上个四五天就会开始见效，试过两个周期了，绝对见效，从不失望。 然后吃满三个礼拜及一个月，停掉，接下来脸部皮肤跟头皮状况简直无敌，出油非常少，头发每天都超蓬松，可以维持很久的稳定。 副作用，小腿和手臂皮肤会变得很干，要一直用身体乳，两天不用会痒痒跟有皮屑。  所以这个方案不适合干性皮肤，啊不对，干性皮肤应该也用不着…… 原理我不多讲，写多了啰嗦，大家自己去查，对身体也没有什么影响，而我前面提到确保激素正常是因为，有些人突然变得爱出油可能是激素变化导致的，那你这样吃可能也不管用。  妆容思路  我前几天在票圈发了一下日常妆容，说本人的化妆水平已抵达另一个画了像没画、但人确实有变美的境界。 是多少有点吧？ 我对互联网上的妆容一窍不通，用来学手法可以，但不能照搬，因为我试过，从来行不通，以至于我一度怀疑自己是不是长得有点奇怪…… 最后我的结论是，如果你是我这类长得比较模糊的类型，不要执着于像网上多数妆容那样去强化五官，毫无意义。 怎么算长得模糊呢，五官分得开、五官不大不浓很平淡、脸平整凹凸少，满足这些条件就算。 强行把五官突出了，也改变不了它们的分布状况，反倒破坏面部原本整洁清新的感觉。 思路转换一下，我们这样长相的人，不要再研究眼睛鼻子嘴怎么画，无意义！ 我们的妆容重点不是在五官上加东西，而是在空白处填入自然过度的大色块，这样一来，看起来像没化妆，五官却能被立刻反衬出来，整张脸更会呈现出氧气感的美好状态。 比方说我本人，眉眼距大、山根低、眼距有点宽，因为人中偏长，所以脸中部留白看起来偏多。 那么，我的方案是，眼窝处大面积扑腮红（不会再画其他眼影了，要保证色块大且自然过渡），加强脸颊腮红，保证与眼窝处色度的统一，前眼角画自然过渡的高光。 眼妆几乎等于没画，但是相比好好画眼妆的妆面，反而和谐多了，五官也并没有比浓妆存在感低。 就这个思路，类似模糊长相的姑娘试试，非常管用，开启新大门。 不用高颅顶也OK的头发方案 我已经放弃高颅顶这件事很久，去年春天做离子烫之前，我认真思考过这个问题，放弃卷发的话，可能会颅顶很低哦？ 当时的决定是，去它的高颅顶，我不需要这个东西了。 加上现在头发长长了，重，向下坠，更要贴头皮一些，但我并不觉得比以前难看。 我如今不管披发或扎发，都保持头顶头发不过分贴头皮就好，再没在颅顶的事情上较过劲，生活都轻松了好多倍。 在没有高颅顶的时候，多数人不太适合把脸光溜溜地露出来，会有点老相，那么，就跟我一样，留鲶鱼刘海，非常管用。 露出一边或两边的耳朵（到底怎么露，参考三个小变化能让颜值提升一大截，但你都没发现中写到的露耳原则），从发缝的位置，捋出细细一缕头发，注意，缕，不要片。 如果是披发，耳后的头发，或者用特别细的小皮筋扎一束藏在耳朵后面； 再或者，如果前额头发够长，直接两边的头发在脖子后面会合后扎起，藏在披发下头。 这两个办法都可以保证头发可以被很好地固定在耳后。 也可以用小卡子向后卡住，可以让颞部更加饱满，尤其适合脸型凹凹凸凸的姑娘。 夹小卡子的时候切记不要分线，分了就夹不稳了。 理出鲶鱼刘海后，直接把耳朵两侧其他的头发拎起来，向后拉，一边拉，一边扭，然后夹住，稳稳当当。
在保证头型流畅的前提下，只要别把脸光溜溜地整个露出，稍稍有一点线条跟分割，低颅顶也不会比高颅顶丑到哪里去。 Pan式爱美哲学 今天分享的三个法子也都不费事，我想，应该没有哪位大小姐会嫌麻烦吧？基本上都是效果立竿见影的简单事情，大家跟着做就行了。 另外，最近来问烫直发的人太多了，我都有点怀疑今年是不是要重新流行黑长直，去年已经详细写过，点击拉直？烫卷？你就按我说的做，怎么换都丑不了查看就行，这里不再赘述。 亲身体会，长直发确实是最最省时间的发型，但正如我前面所说，大家要做好心理准备，越长越贴头皮，发质越好也越贴头皮，但发质不好又不好看，你是不是能接受？ 如果不能接受，还是要三思而后行哦。 助理编辑：彭彭 |
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