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陈皮被称为脾胃之圣药，一两陈皮二两金，也是广东三宝之一，有理气健脾，燥湿化痰的功效。 今天分享五个常用的陈皮搭配，帮助大家调理胃不舒服 1.陈皮、山楂 陈皮理气健脾，山楂健脾消食，陈皮配上山楂，消食通气健脾胃，适合平时吃的油腻，胃胀人群。 2.陈皮、大枣 陈皮健脾，大枣滋补养血，两个搭配在一起能够益气健脾养气血，适合脾胃气血多虚，饭后容易嗳气，面色偏白的人去喝。 3.陈皮、生姜 陈皮能够燥湿化痰，生姜解表散寒。陈皮加生姜温化寒湿、解风寒，适合受风寒之后轻微咳嗽的人群。 3.陈皮、茯苓 陈皮加茯苓可以健脾祛湿，适合平时湿气比较重，容易疲惫乏力，舌体胖大的人群。 4.陈皮、玫瑰花 陈皮理气，玫瑰花解郁，两者搭配能够气解肝郁，适合平时压力比较大，心情压抑人群。  |
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