从蔡磊先生的渐冻症谈及中医养生

医不叩门，求人不如求己

近期被一个话题刷屏了，蔡磊先生向死而生，决战渐冻症，他和他的团队全年无休，经常忙碌到深夜，新药研发不断的投入资金等等。

蔡磊先生也表示确诊渐冻症初期进行过推拿按摩，艾灸，甚至连跳大绳，请神都试过了，后来把重点转到西药研发上。

首先，我并不是借此文章评价蔡先生的做法，每个人的想法不同，都是自己的选择，而且蔡先生向死而生，超越生死的精神也令我感到佩服。

我想就我个人观点，从蔡先生渐冻症谈及中医养生：

1.中医是一门科学，值得用一辈子去钻研，讲阴阳虚实，讲究辨证，讲究经络。中医学绝不是骗子玄学，没遇到好中医，并不能说明中医不行，只能说明没遇到好的中医大夫，没有缘分。

2.对于主动上门的“中医名医大神”之流需要提高警惕，正所谓“医不叩门”，但凡高人多是淡泊名利的，只有世俗之人才会沽名钓誉，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

3.蔡先生遇到的多为骗子，一副药动辄上万，一年看病花了几百万，什么中药这么贵，什么中医技术这么费钱？还用了请神改名烧纸，正所谓有病乱投医，投错了“医”，这些骗子昧着良心做事，也一定没有好下场。

4.适合欧美人的方法，不适合咱中国人自己。

中国人天生脾虚，也就是脾胃功能不好，所以得特别注意饮食，每天大鱼大肉冰淇淋冷饮，身体迟早出问题。

欧美人从小就没喝过白开水，从出生开始就喝凉水，大冬天穿个短袖到处走，喝凉奶等等，咱中国人敢半夜起床从冰箱里拿冷饮解渴吗？老外这么做就没事。

为什么？人种不一样，体质不一样，适合欧美人的做法，不适合咱炎黄子孙，就这么简单。

所以说为什么咱中国人要重视养生，按照自身体质去养生，不跟老外盲目学习。

这些年，西方有多少陋习传到中国，害了多少人？大晚上夜跑，失眠了就吃安眠药，喝着蛋白粉类固醇练肌肉，孩子发烧了就打吊水，女孩子大冬天露肚脐露脚脖子，有多少人年纪轻轻就得了一身基础病？

所以说，国人的养生理念，养生精神，以及科学的健身观，一定要从年轻时候培养，早睡早起，合理饮食，有空多做做八段锦五禽戏易筋经，别到了中老年悔之晚矣，有个好身体比什么都强。

咱们再举个例子，欧洲中世纪流行放血疗法，针刺身体某部位放血，有效果吗？有部分效果，因为放血疗法也属于泻的一种治疗手法，好比中医的去脓血和疏通经脉堵塞之处，中医讲十宣穴刺血，少商穴刺血等等。也就是人体有实证，中医讲究辨证分析，病症有虚有实，不该有的外邪有了，就是实证。身体该有的气血没有了，就是虚证。小时候看外国电影，印象特别深，欧洲中世纪的一个大姑娘躺在床上，面无血色，嘴唇发白，说话有气无力，这明显是虚证，阴证的表现，欧洲大夫还一个劲儿放血，您是嫌这姑娘命长吗？所以说，这就是庸医。

不懂辩证，只知道照本宣科的就是庸医。美国第一任总统乔治·华盛顿，还有莫扎特，都是不明不白的死在了庸医的放血疗法上。

相比之下，中国的中医科学源远流长，名医辈出，且非常重视辨证施治，每个人的个体差异很大，有的人天生气虚，有的人天生肾虚，脾虚等等，所以针对不同体质，不同病理，病症的不同阶段都需要不同的治疗手段。

但同时，中医界现在也是鱼龙混杂，很多人滥竽充数，导致很多人对中医失望，不信中医。

国人现在对中医有个误区，认为中医学只是吃中药，这是很片面的，中医医术不光体现在开药上，还在于针灸，艾灸，按摩，推拿，练养生功等外部调理技术，个人认为懂得针药并用才是一个好的中医。因此，以此标准评价，现在很多学院派名医充其量只能算是药剂师。

渐冻症只是一种说法，推开这个名词不说，其表现形式和病症，个人相信很多有经验的中医还是有一定的施治手法的，至少可以极大程度上缓解患者的痛苦。

5.医不叩门，所以求人不如求己

以我的亲身经历举例，我在2022年之前，一直学习的是野外生存技巧和急救知识，对中医养生知识知之甚少，直到2022年底得了新冠之后，才大彻大悟，回归自然的生活状态，淡泊名利，并积极学习各种药学和经络学知识，习武练功强身，身体状况有了极大改善。

我清楚的记得，在2023年的12月份中旬，我感觉到下颚淋巴结有肿块，有压痛感，鼻塞，但没有明显的风寒感冒症状，于是通过自己判断，是由于抵抗力下降，导致身体太阳经无法完全抵御外邪，病邪直入少阳，导致半表半里，胆经不通，因此淋巴肿大有炎性反应。

采取的措施为小柴胡颗粒为主方，饮食清淡，同时每天疏通足少阳胆经，尤其重点刺激风府，肩井，京门，环跳，阳陵泉，光明和侠溪等大穴，并艾灸光明，侠溪穴。一到两周后，下颚不适感减轻并逐步消失，去医院检查颈部彩超，血常规，一切正常。

自己的亲身经历告诉我，医不叩门，求人不如求己，每个人都可以是自己的医生，但前提是要不断积累和学习，中医是值得一辈子钻研的好学问。

6.若时光倒退至几年前，蔡先生得知自己患病后，应该如何调理？

可以肯定的是，蔡先生年轻时应该打拼的非常卖力，生活长期不规律，日积月累，身体长期虚劳，想要延长寿命，缓解病症，必须要注意休息和身心的调养，不要费心费神，这是最根本的问题。

我在看访谈节目时，看到团队给蔡先生的饮食就是普通的餐食和米饭炒菜，实在令我费解，蔡先生现在脾胃功能很差，脾脏不光主水湿运化，也主四肢，所以常人的饮食对于蔡先生必不合适。

饮食方面，由于目前患者的消化能力不好，因此个人建议为，应以中医所讲的儿童辅食为适宜，把患者当孩子看：

苹果定期必吃，配伍如下：

苹果+猕猴桃+胡萝卜+青菜+黄米+少量燕麦+去核大枣一起捣碎，辅以少量鸡肉或瘦猪肉或鱼肉碎，配以发酵面粉上锅蒸糕

苹果+香蕉+黄米+少量燕麦配以发酵面粉上锅蒸糕

这样吃的好处为：温补不上火，补充营养，健脾胃，还能保持大便通畅。

还需定期以桂花，山药，莲子，茯苓，百合，炒薏米，白扁豆，制糕或粥，蔡先生现在体内痰湿严重，这些辅食可起到温中健脾除湿和胃的功效。

牛羊肉及大补肉类不适合蔡先生身体，脾胃功能差，易生痰湿，适当补充酸奶，不适合喝寒性牛奶或吃凉水果等。也不适合吃辛辣肥腻之物。

诸如人参等大补之物亦需配伍其它中药辨证开方，否则经脉不通，虚不受补，补也补不进去。

对于虚证，泻的治疗手法不适合蔡先生，所以刮痧，放血等必不合适。但个人认为定期的推拿和经络疏通是必须的，尤其对于足太阳膀胱经，足太阴脾经，足阳明胃经和足厥阴肝经是一定要定期疏通的。

最重要的一点是心态的调整，蔡先生是商人，不是专业医生，所以不要让自己太累太操心，把属于医学工作者的活儿都干了，正所谓欲速则不达。

西药的新药研发过程也需要大量的药物合成实验做积累，还需要动物实验和人体实验，即便投入了大量人力物力，也不是短期可以实现的。

诸位请试想一下，即便是健康的普通人身体，全年无休，开会无数，经常熬夜工作，身体尚且吃不消，何况蔡先生的身体状况呢？

蔡先生的日程安排

思虑过多伤脾胃，注意休息，放下执着，放空思想，海阔天空，多接触自然美景，山水花草，把新药研发的种种工作交给团队去做，顺其自然就好。

好比咱们中国武术中，讲究气沉丹田，中正安舒，只有中正才能气顺，安舒才能达到身心合一。

留言区已开放，希望大家理性讨论，不要引战。

最后衷心祝愿蔡磊先生保重身体，早日康复。既然走了西药研发的道路，希望能修成正果，如能研发成功且价格不贵，也能造福渐冻症患者，是为大功一件，福及子孙。

2024年甲辰龙年前夕，愿一切安好