爱自己，是人生最美的修行

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来源：树的企盼

作者：程志丹

摄影：Cindy1

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看到一个问答：“忙碌的生活中，复杂的人际里，有没有保持温暖与力量的好方法，又很容易实现？”

“有啊，无条件地爱自己，不苛求外界的评价与认可，全然地接纳过去与现在，就能让内心产生涌动的心流，带好美好的体验。”

这个高赞回答的背后，是对人际的豁达通透与自我的珍爱。曾以为，珍爱自己的人是自私与偏爱。其实不然，每个人都在为生活奔波，感受人情冷暖，只是每个人对待人际与情感的态度不一样。

有人遇到一点困惑，就想着分享求救，哪怕遇冷心塞也不悔改；有人遇到再大的困惑，也能静下来，倾听自己内在的声音，再作出相应的处理方案。

有句话说：爱自己，是人生最美的修行。

纵使再累再忙，请别忘记珍爱自己，那是我们创造美好生活的动力源泉，也是对抗复杂人际的武器，说不定什么时候就吸引好人好事好运。

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有位读者分享自己的故事。曾经，她很爱一个男生，爱到迷失自我，男生不喜欢吃辣，无辣不欢的她也慢慢放弃辣椒；男生喜欢卷发，她就把自己一直珍爱的黑长直发烫成了卷发。她的一切喜好都以男生的标准为标准。

但她的迁就并没有换来男生的珍惜，情感的浓烈。时过不久，男生就提出了分手，理由却是：和一个没有自我主见的人一起，太累。不管她如何挽留，男生也不再回头。

她伤心过后就意识到自己的行为太肤浅，太轻视自己了。一个连自己都不爱的人，别人又怎么会爱呢？

她吃回了辣椒，拉直了头发，重新做回了自己。并暗暗告诫自己：以后，无论多爱一个人，都不要因此而丢失自己。后来，她又恋爱了。那个满眼是她的男孩让她更清楚地知道：爱自己才能去爱别人，爱自己的时候，未来才会更美好。

或许每个人的经历中，都会有这样的误区：以为委屈自己，讨好他人将他人放在首位，便能换来更好的人际，更多的情感。但其实，没有谁会真正爱一个没有自我的人。

看见自我，尊重自我，不要害怕拒绝，不要害怕犯错失去，勇敢爱自己。只有学会爱自己，才会更有力量去爱别人，去迎接挑战。

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我们在生活中总有被辜负、不如愿的时候，但我希望你不要因为人际复杂，情感匮乏就选择盲目迎合，放弃自我。

要相信，人心的复杂无法避免，但面对复杂的态度可以选择。关于自己的人生，我们能够做的，就是选择自己认为最好最适合的道路，至于别人如何评价，那我们无法左右。

但可以谨记：己所不欲，勿施于人。爱是生命的火焰，越是没有人爱的时候，越要好好爱自己，取悦自己。

有这样一句话：人生没有太晚的开始，只要勇于尝试，终会收获别样的精彩。

未来的日子，纵使再难再贫，请你记得爱自己，给自己希望力量，予他人温暖光亮。

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作者：程志丹，想写好文章的曾经医生。微信号:Tt150410love. 个人公众号：树的企盼（id：czd841519）；微博@树的企盼。

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来源 / 树的企盼

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