黄芪山楂饮——活血化瘀

​黄芪+山楂 —— 活血化瘀

全国名中医郭维琴郭老是著名的中医心血管专家，她曾经在《养生堂》中分享过一个方子 —— 黄芪山楂饮，深受大家的喜爱。

很多中老年人是血瘀体质，同时往往还伴有气虚问题，这种情况就更适合用益气活血法，比单纯的活血化瘀效果更好。

山楂有消食健胃、行气散瘀的功效，它“化瘀而不伤新血，行滞气而不伤正气”。还有一定健脾消食的功效，秋季进补吃肉多，有积食的情况用些山楂可以缓解。

黄芪山楂饮

配方：黄芪10克，山楂15克。

做法：山楂用冷开水冲洗后，和黄芪一起放入保温杯用沸水400毫升冲泡，半小时后即可饮用。服完可再加沸水，共可冲泡两次。

有条件的话最好煮一下，能更好地发挥黄芪的药性。