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西洋参的作用。北五味子的作用。五味子具有明显的镇静作用，五味子提取物和醇甲作用与安定药相似，尚有镇痛的作用，让肌肉松驰的作用。五味子醇提取物及五味子甲素，乙素，丙素，醇甲，醇乙，酯甲，酯乙等对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显的保护作用，可抑制转氨酶的释放，真强肝脏的解毒能力。五味子有扩张心血管的作用。它含有的五味子... 阅2 转0 评0 公众公开 24-02-26 08:51 |
国医大师明目茶——眼睛模糊可常喝。国医大师明目茶，眼睛模糊可常喝经常用眼，眼睛疲劳、模糊的人，可以常喝这杯代茶饮。这是国医大师唐由之唐老临床上常用的明目茶。配方：桑叶3克、菊花3克、枸杞子6克、桑葚6克。桑葚补肝肾、益精血、补气血。久视伤血，用眼过度容易导致气血不足，就适合用桑葚。这样搭配起来泡茶，口感酸酸甜甜，既能补肝... 阅17 转7 评0 公众公开 24-02-05 17:58 |
消除瘀点和瘀斑、通畅血液，保护血管。【养生】藏红饮——肾虚和血瘀；首届全国名中医姚希贤。姚老做客节目时已经91岁了，依旧声音洪亮、腿脚灵便、耳聪目明。他告诉我们，50岁以上的人大多有肾虚和血瘀的情况，藏红花就是他的“养生一宝”。自定义：用来泡水喝当茶饮就好了！称为藏红饮！ 阅14 转4 评0 公众公开 24-02-05 17:08 |
高血压、糖尿病，冠心病的克星。藏红洋参饮——补气活血，固护元气；82岁的全国名中医郭维琴郭老有高血压和糖尿病，这些都是冠心病的高危因素，但她却多年都保持着健康体态和旺盛精力。她有一个保健方法，也是用藏红花做代茶饮：取一小撮的藏红花和6克左右西洋参，放在一起泡水喝，能帮助补气活血，固护元气。 阅9 转1 评0 公众公开 24-02-05 16:59 |
心慌心悸、胸闷气短、唇舌青紫、形寒肢冷、咳嗽喘息等。他开给刘爷爷的一道护心方，用藏红花搭配党参、山楂等补心阳。配方：潞党参15g、炙甘草10g、川桂枝10g、生山楂10g、陈佛手6g、藏红花3g.藏红花是一味名贵的香药，因为藏红花是番红花的柱头，而一颗花中只有三根柱头，一克藏红花需要采集80-100朵花。今天教大家一个辨认方法：可以取几丝藏... 阅10 转5 评0 公众公开 24-02-05 16:51 |
适合女性调养气血。养颜饮——疏肝理气；养颜饮——疏肝理气。他告诉我们，女性因为性格的原因，最容易肝气郁滞。肝气郁滞的表现：叹息、烦躁、爱发脾气、乳房胀痛、长黄褐斑等。对此，许老推荐喝藏红花、玫瑰花组成的调肝养颜饮，疏肝理气、解郁养颜。配方：玫瑰花2克、藏红花几根。玫瑰花疏肝理气、美容养颜，藏红花活血养颜、解郁安神，这道... 阅12 转3 评0 公众公开 24-02-05 16:40 |
黄芪当归茶——补气养血。黄芪+当归 —— 补气养血中医认为“气为血之帅，血为气之母”，二者相互依存，互根互用。当归和黄芪就是这样一对补益气血的对药，黄芪长于补气，当归长于补血，具有美容祛斑、防治心脑血管疾病等作用。黄芪当归茶对于普通人来说，15克黄芪、3克当归煮水或者煲汤即可。气虚严重的人，可以增加黄芪的用量。 阅1 转1 评0 公众公开 24-02-05 13:07 |
黄芪山楂饮——活血化瘀。黄芪+山楂 —— 活血化瘀全国名中医郭维琴郭老是著名的中医心血管专家，她曾经在《养生堂》中分享过一个方子 —— 黄芪山楂饮，深受大家的喜爱。山楂有消食健胃、行气散瘀的功效，它“化瘀而不伤新血，行滞气而不伤正气”。黄芪山楂饮配方：黄芪10克，山楂15克。做法：山楂用冷开水冲洗后，和黄芪一起放入保温杯用沸水... 阅2 转1 评0 公众公开 24-02-05 13:03 |
洗肺秘方——清肺茶。长期抽烟者肺中沉积大量废物，可自制清肺茶：石斛、百合、麦冬各3克、大枣2枚，冰糖2粒。 阅1 转自翠明红枫 公众公开 23-12-17 18:22 |
