【原】【养生】藏红饮——肾虚和血瘀；消除瘀点和瘀斑、通畅血液，保护血管。

​首届全国名中医姚希贤

姚老做客节目时已经91岁了，依旧声音洪亮、腿脚灵便、耳聪目明。

他告诉我们，50岁以上的人大多有肾虚和血瘀的情况，藏红花就是他的“养生一宝”。

姚老每天会吃0.2克藏红花，能帮助消除瘀点和瘀斑、通畅血液，保护血管。自定义：用来泡水喝当茶饮就好了！称为藏红饮！