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其实富养并不是用很多钱把她养起来，让她过上锦衣玉食的生活，而是一种生活方式，可以是物质生活，也可以是精神生活。2024年的新春佳节就要到了，你打算在新的一年里如何富养呢？我来给你支个招，在这一年里，不要做太多事，把4种富养自己的方式做到就够了。我之所以把运动放在第一位，是因为富养自己的身体太重要了。你可以没有一副让人艳羡的身材，但是一定要健康。如果身体不好，一切都白搭，有好吃的你吃不香，更别说做其他的了。你可以跑步，一天跑5公里，风雨无阻，或者在健身房里练习各个部位的核心力量，塑形，或者在家里做瑜伽……用你比较方便的方式健身，一年之后你一定会发现自己的生活和精神状态，与现在不可同日而语。苏东坡有句诗：“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。”说的是多读书让你的灵魂得到滋养，即使身体裹着粗布大衣，别人也看到你脸上有一种高贵的书卷气。这一年，建议你多读经典名著，把自己浸泡在名著的世界中。你可以读经典小说，像《飘》、《傲慢与偏见》、《安娜·卡列尼娜》，或者读古籍经典，像《论语》、《道德经》等，都让你变得更加有气质。在这个生活里，技多不压身。你每年试着学一门新技能，不要着急，一年学一门就够了，学到专业水准，最好达到可以养活自己的程度。比如你可以练习写作，每天写一篇，一年之后就能写出360多篇。一年之后，你就熟悉文章怎么写了，届时你可以写爆款文章赚取收益，也能写书，当写作教练……看完了《河西走廊》、《玄奘之路》、《中国通史》和《东方帝王谷》等纪录片之后，我发现一个人看待问题时，不再局限于自己这个“小我”，而是开始学会了以慈悲、宽容的心态去面对周围的人和事。你不喜欢历史纪录片也没关系，像《地球脉动》、《苏东坡》、《但是还有书籍》、《摩登家庭》等，也都非常经典。你把刷剧、刷短视频的时间用来看纪录片，一年是可以看完5-10部的，到时候你就明显看到自己的格局变大了。不知道你发现没有，这四种富养自己的方式，并不用花很多钱，重要的是你的自律。而自律正是富养自己的第一步，只有自律了，这些方式就能顺利地完成。我相信富养自己的这4种方式，一定让你在2024年看到一个脱胎换骨的自己，加油！
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