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一 导读 不懂中医，就不算精通中国文化；不识五运六气，检遍方书何济！老祖宗的五运六气理论就是现代所说的时间医学。经历2023年年底“新冠”＋“甲流”＋“支原体”的三重感染季，2024年我们会过得更好些吗？通过五运六气理论一起来看看2024年时间医学的特点。 2024年属甲辰年，甲属于土运太过，所以整个甲辰年一整年的天地运势为土运太过；辰对应太阳寒水（司天），主管上半年的天地运势是太阳寒水；故太阴湿土（在泉），主管下半年的天地运势为太阴湿土。 知道甲辰年整体运势后我们用中医防治疾病的模型——“五行学说”分析一下2024年可能犯的疾病及注意事项。 按照五行学说，土克水，土运太过故脾土充盈（亢乘），水代表肾脏及膀胱，那么少阴肾经及太阳膀胱经司化及气化失司，故水肿，小便不利，遗精，阳痿，易惊，耳鸣，眼花，腰膝酸软等疾病多发。所以我们要补肾壮阳，平时多艾灸关元、肾俞、腰阳关、命门等穴位。既往肾气不足者可以服用“金匮肾气丸”未病先防（详见：世上所有的病都是免疫系统打了败仗！艾灸这几大“强壮保健”穴让你远离感染新冠后的慢性疲劳综合征）。 木克土，但土运太过可能导致反侮木，木代表肝胆，那么肝胆气机升降失司，故偏头痛，头晕，抑郁，胁痛（胆结石，脂肪肝等），口干口苦，食欲不振等疾病多发。所以我们要疏肝解郁，平时多按太冲，少海，膻中，多灸足三里、中脘、脾俞等穴位；素来有疏肝解郁的药可以服用中成药“柴胡疏肝丸”，“龙胆泻肝汤”未病先防，恐有肝气犯胃者可以服用“逍遥丸”既病防变。 土运太过也可能导致本脏器受困，出现腹胀，腹痛，食欲不佳，大便溏泄，面色萎黄，唇色不华，头昏，倦怠等疾病，可以服用“香砂六君丸”，“补中益气丸”等中成药。（详见：买不到蒙脱石散怎么办？两个千古名方让你从容应对XBB1.5毒株！！！）。 二 2024年五运六气特点 具体到每个阶段的主客气给我们带来什么影响，详见下图：
1、甲辰年初之气的时段是：2024年1月20日—2024年3月19日 主气厥阴风木+客气少阳相火 《黄帝内经》：“初之气，地气迁，气乃大温，草乃早荣，民乃厉，温病乃作，身热头痛呕吐，肌腠疮疡。” 此阶段气候非常温暖，春行夏令！ 主气为厥阴风木+客气少阳相火（木生火，主气助客气）。 今年春天因为地气迁易，气候非常温暖，所以百草繁荣得很早，人们多受疫病侵袭，温病发作，主要证见发热，头痛，呕吐，肌肤疮疡。 各位亲要适时增减衣服，避免风邪，疫病侵袭后可能发伤寒或者温病，如果是伤寒，那么证多见“恶寒发热，无汗或者汗出，脉浮紧或浮缓”，可以用“麻黄汤”或“桂枝汤”加减化裁；如果是温病，证多见“发热，咽痛，口渴或微渴，脉浮数”，可以用“银翘散”或“桑菊饮”加减化裁。 2、甲辰年二之气：2023年3月20日—2023年5月19日 主气少阴君火+客气阳明燥金 《黄帝内经》：“二之气，大凉反至，民乃惨，草乃遇寒，火气遂抑，民病气郁中滞，寒乃始。” 应该温暖的天气反而变得凉快！ 此时主气少阴君火+客气阳明燥金（火克金，代表主客气不相得）。 因为阳明燥金之气当令，大凉的气候反而到来，人们感到寒冷凄惨，草木遇到寒气，火气遂被抑制，人们多病气郁于内，而胸腹胀满。司天之寒气开始发生作用。 3、甲辰年三之气：2023年5月20日—2023年7月21日 主气少阳相火+客气太阳寒水 《黄帝内经》：“三之气，天政布，寒气行，雨乃降。民病寒、反热中，痈疽注下，心热瞀闷，不治者，死。” 总算到了夏天，但迎来的是夏行冬令！ 此时主气少阳相火+客气太阳寒水（水克火，代表主客气不相得，气候反常）。 三之气，太阳寒水司天之气当令起作用，寒气流行，雨水下降。人们多病伤寒而内热，痈疽，下利，心中烦热，神志昏蒙，胸闷。若不及时治疗就会死亡。“寒包火”多见“恶寒发热，头痛无汗，肢体酸楚疼痛，口苦微渴”，可用“九味羌活汤”加减化裁。 4、甲辰年四之气：2023年7月22日—2023年9月21日 主气太阴湿土+客气厥阴风木 《黄帝内经》：“四之气，风湿交争，风化为雨，乃长乃化乃成。民病大热少气，肌肉萎，足痿，注下赤白。” 终于来到了长夏，原本湿热的气候，反而变成风湿交替！ 此时主气太阴湿土+客气厥阴风木（木克土，代表主客气不相得）。 厥阴风木当令，太阴湿土主运，风湿交争，风气转化为雨，万物因而成长，变化而成熟。人们多病高热，气虚，肌肉萎弱，两足痿软，赤白痢疾。高热见“身大热，汗大出，口大渴，脉洪大”者可用“白虎汤”加减化裁；证见“身热夜甚，神烦少寐，斑疹隐隐，舌绛而干，脉数”者可用“清营汤”加减化裁。 5、甲辰年五之气：2023年9月22日—2023年11月21日 主气阳明燥金+客气少阴君火 《黄帝内经》：“五之气，阳复化，草乃长，乃化乃成，民乃舒。” 秋高气爽的气候却因为少阴君火之气加临主事，秋行夏令！ 此时主气阳明燥金+客气少阴君火（火克金，代表主客气不相得）。 少阴君火行令，阳气又生化，草木因此成长、变化而成熟，人们也舒畅无病。 6、终之气 ：2023年11月22日—2024年1月19日 主气太阳寒水+客气太阴湿土 《黄帝内经》：“终之气，地气正，湿令行，阴凝太虚，埃昏郊野，民乃惨凄，寒风以至，反者孕乃死。” 此时主气太阳寒水+客气太阴湿土（土克水，代表主客气不相得）。 终之气，太阴湿土在泉之气当令，地气正胜，湿气运行，阴气凝聚于宇宙之中，尘土飞扬，蒙蔽郊野，人们感到凄惨，风木胜湿土，胎孕往往受伤而损落。寒湿所致疾病多见“胸胁支满，目眩心悸，舌苔白滑或者小便不利，肢体沉重或浮肿，舌质淡胖，苔白脉沉”，可用“苓桂术甘汤”或“真武汤”加减化裁。 三 尾声 今年多发湿寒之病，宜用苦以去湿，苦温以去寒。要消除太过致郁的胜气，必须资助不胜之气的生化之源，抑制其太过的运气，扶植其不胜的运气，不要使运气太过而导致疾患。食用与岁气相应的谷物以保全真气；避免虚邪侵袭以安宁正气。根据运气的异同，选择药食气味的多少。岁运与六气同是寒湿，则多用燥热之品以化之；岁运与六气的寒湿之气不同的，则酌用燥湿之品以化之。所以气与运相同的应多用相宜的气味，气与运不同的应酌情少用。 总之，用寒性药应避免寒冷的天时，用凉性药应避免清凉的天时，用温性药应避免温暖的天时，用热性药应避免炎热的天时，饮食上也是同一法则。若天气反常，那气反胜，就不必依照上面的常规，否则会引起新的病变，这就叫因时制宜。 |
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