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贾玲哭了,热搜第一!她的逆袭三部曲,值得家长孩子认真读读

 懒虫妹儿 2024-02-18 发布于重庆

据网络平台数据显示(灯塔专业版数据),截至2月13日12时27分,2024年春节档(2月10日—2月17日)档期总票房(含预售)突破40亿!《热辣滚烫》《飞驰人生2》《熊出没·逆转时空》暂列档期票房前三位。

截至2月13日11时19分
贾玲导演兼主演的电影
《热辣滚烫》票房突破13亿
稳坐春节档票房冠军的宝座

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在电影《热辣滚烫》北京首映礼上
时隔一年多,减重100斤的贾玲
首次线下亮相在公众面前
激动落泪

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当天
贾玲以一身亮色宽松西装亮相
自导自演新片《热辣滚烫》的首映礼
展现出她的干练气质
一进入现场
看到观众们如此热情
贾玲忍不住泪流满面

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据了解,该电影分两部分拍摄。前半部是贾玲的戏份,后半部分是“瘦玲”的戏份。

沙溢再进剧组时,被贾玲打了招呼,才认出来。

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共同出演本片的演员雷佳音说,看到减重后的贾玲大受震撼,第一反应就是挺想哭的。

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看完整部电影,会发现片尾的彩蛋也很震撼,里面记录了贾玲减肥的全过程:

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吃杀青蛋糕时,贾玲拿起一块儿,也只是吃了一小口,然后就哭了。看来,贾玲的自律已经养成了。

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贾玲回应身材变化时表示,“希望观众去电影院看到的是她变强了,不是变瘦了。”

所以说,《热辣滚烫》不是一部讲述减肥的电影,而是接纳不完美的自己,然后用一份热爱,淬炼出更卓越自己的努力过程。

有的人从电影里看到了感动,有的人看到了励志,小编则看到了人生逆袭三部曲——行动起来、拥有梦想、注重方法。建议新学期想要自我改变和提升的学生好好读一读。完成三步走,你的人生也能“热辣滚烫”!

无论成败,先去做

据了解,《热辣滚烫》翻拍自日本电影《百元之恋》,讲述了一位中年女性决定寻找新的人生,在拳击赛场找回自我的故事。

电影中贾玲饰演的乐莹,大学毕业后就基本宅在家里啃老,每天吃了睡,睡了吃,终于变成了一个唯唯诺诺的大胖子,不仅脱离社会,就连自己的亲妹妹也看不起她。

为了讲述这个人生逆袭的故事,贾玲成为了身体的苦行僧。在银幕上、镜头外,开始了艰难的重生。先让自己胖成了与社会脱节的“宅女”乐莹,又瘦成了敢于站上赛场的拳击手乐莹。

体重不仅是数字,也是时间的痕迹,是努力的果实,更是告别旧我的宣言。贾玲用实际行动告诉我们每一个人:想要改变就勇敢去做,并且坚持下去。而当下最重要的就是,无论成败,行动起来,先去做。

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此前,董宇辉在北京卫视春晚的话题节目《我的春天看我的》里面也为新年里想成为更好自己的朋友加油打气:

我们都心有所向,意有所念,青春不是一种状态,而是一种心态,只要锐意、积极、充满好奇,不怕失败,我就永远年轻。

迎上去,管它是逆境还是顺境,迎上去,我们才有机会去见证未来。感谢那个在寒冷的冬天里握紧拳头的自己吧,一个温暖明媚的春天,正在你的手心里绽开,我的春天看我的。

董宇辉的这篇小作文,讲给怀揣梦想的奋斗者们听,讲给在冬季扎根,等待春天发芽的努力者们听,也讲给想在寒假满血复活,在新学期有所精进的学生们听。

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这个寒假,建议每一个想要“升级”的学生,从调整好心态,鼓足干劲开始;从踏踏实实改一道错题,背一篇古文开始;从认真完成每一科寒假作业,吃透每一个细小的知识点开始。

从制定寒假计划到提升时间管理能力,从查漏补缺到提升自我认知能力,从试题举一反三到提升总结归纳能力,无论结果如何,去做就是了。

找到梦想,找到价值感

贾玲的瘦并不是为了瘦而瘦,瘦也一直不是她的目标。

电影里一直在强调梦想,而贾玲的梦想就是打拳击。当被问到最喜欢的拳击运动员时,贾玲说喜欢张伟丽,梦想着有一天可以练成她的样子。

贾玲希望,每个人都能通过这部电影学会爱自己,学会爱生活,学会坚持自己的梦想。为了梦想去努力、去坚持,坚持过、努力过、不放弃便就是赢了。

刚毕业的时候,电影里的乐莹也曾经在职场打拼过,但由于失业之后没有及时找工作,越宅在家里就越惧怕出门,越惧怕出门就越宅在家中混吃等死,最终自暴自弃。
这与一个孩子沦为差生的过程何其相似。学生一旦在学习里找不到价值感,就很容易卷入“空心病”的漩涡,进而丧失学习内驱力,对周遭的评价感到麻木或厌恶,最后陷入学习越来越差的恶性循环。

而拥有梦想,却能让孩子浑身能量十足,进而在方方面面元气满满,全面提升学识、见识与核心竞争力。

但是,孩子的梦想极有可能与课内学习无关。无妨,任何一项兴趣爱好、生活技能都可以列入梦想清单。音乐、绘画、摄影、舞蹈、烹饪、剪辑......梦想是大是小并不重要,重要的是,孩子能在寻找梦想的过程中,加深自我认知,激发创造力,树立自信心,还能在兴趣拓展中培养平和淡然的心境和快乐健康的心灵。

梁启超先生在教授子女时,就曾要求他们要有广泛的兴趣,在专门学科外,还要选择一两种娱乐的学问,如音乐、美术等。他曾用猛火熬和慢火炖来形容兴趣爱好的培养。他把集中精神高强度学习比作猛火熬,把兴趣爱好的作用比作慢火炖,在慢火炖的时候才能消化猛火熬的知识。

你会发现,拥有梦想和目标感的孩子,学习上的表现也会越来越好。因为,兴趣和梦想常常与学习效果之间存在强关联。

建议每一个学生在行动之前,先做一番自我剖析,明晰自己的能力、兴趣、价值观倾向,找到自己的内在动力,也就是最让自己获得价值感的事情。然后再用梦想催动自我发展的动力引擎,调动和激发更大的学习主动性与发展潜能,在目标与理想中寻找和发现未来的确定性。

科学减重,才能fat变fit

让小编佩服的不仅是贾玲瘦了100斤,还有她秀出来的六块腹肌。

贾玲给大家最直观的感受是瘦了,但其实还有身体素质全方位增强,精气神全方位提升。

她从fat变成fit,除了倚仗自身超强的毅力和自律,还有科学的运动计划。而瘦下来,只是科学训练后自然而然的结果。同理,孩子想要学业进步,也要注重方式方法。

课程改革背景下,将会强化学科实践,注重“做中学”,考试也将增强试题的应用性、探究性、开放性。比如,作业减少的是数量,增加的是质量。再比如,中小学减少的是考试次数,加强的是对学科素养、创新思维和学习能力的考查。

孩子在“双减”的大背景下,能否实现学业上的质效双增,是家长和孩子需要关注的重点。建议孩子一要加强创新意识,二要真正培养学习能力。那些在学习中习惯“死记硬背、盲目刷题”的孩子,未来考高分只会越来越难。而只有提升学科思维的品质,提高深度思考的能力,才可以适应新中考、新高考。

把减去的写作业时间,花在自己的薄弱短板上,不断集中时间、精力攻击错题;把减去的重复做题的时间,用于反思归纳,建立自己的认知体系。

减去过重的作业负担和校外培训负担的同时,增加思维含量,增加自主改错、质疑、思考的时间。

这样的精准减负,能让思维更加强健,也能让孩子们不被机械的“内卷”裹挟,在积蓄力量、培养热爱、找对方法中培养持续学习的意识和能力,不断充盈自己,为成长赋能、为心灵蓄力。

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