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无论是日常生活，还是工作当中，我们经常要做各种各样的决策，这些决策有些影响一时，有些影响一世。然而，我们人类却天生有一种“短视倾向”，容易导致我们做出非最优选择，即：过度关注眼前的利益和感受，而忽略长期结果。比如：大学选择什么专业？是要当下热门的，还是后期有潜力的？工作如何挑选？选择一个高薪水的先干着，还是选择一个能成长的去积累？要找个什么样的人结婚？是更看重人品和情绪稳定，还是更看重当下的经济保障？因为机会成本的存在，我们每一次的选择，也意味着每一次的放弃。尤其，在面对这些明显带有周期性影响的决策时，我们更需要考虑长远，而不是短视选择。为了克服这种短视倾向带来的决策影响，我们做决策的时候，可以用“101010旁观思维模型”，来帮助自己做更全面的分析。在做决策前，我们需要先把自己置于一个旁观者的角度，先从需要决策的事情里抽离出来。1、把自己从问题中抽离出来，以旁观者的身份再看问题2、思考这个决策做了之后，会接下来的10分钟、10个月、10年后，分别给我带来什么影响？3、10分钟、10个月、10年后的我，又会如何看待我现在的决定？通过这样的旁观者设想，我们就能让自己从不同的时空来思考当下的决策，帮助自己扩展视野，避免短视带来的影响。有个朋友提出这样一个问题，说自己和认识的人打招呼，对方却不理不睬，自己有些不舒服，该怎么调整心态？这个问题用我们之前学习的非SR模型和情绪ABC模型可以解决，用今天的101010旁观思维模型也能解决。面对别人的不予理睬，如果自己一直纠结为什么？他怎么可以这样？我是把他当朋友的，他这样对我，我好伤心，不该如此......诸如此类，都属于消极负面的影响，如果继续下去，那么：你可能还在生气、或者闷闷不乐、或者一整天都不开心，影响心情和工作，也可能让身边人感觉不舒服。你再想起自己曾经的闷闷不乐，可能会一笑置之，也可能会因为这件事想清楚了，没必要在意这些小情绪问题，也可能对方并不是有意的，你们关系更好了。这时候你觉得10月之前的你，因为这件事纠结、郁闷不已还是什么天大的事情吗？既然不是，那当初又何必看不开？你可能都不记得曾经发生过这件事，甚至还有许多类似的事情你也不记得了，甚至那个人可能都不在你的生活里了。这时候再看10年前的事情，这件事或许都不值得想起，也未可知了。通过101010旁观思维模型我们可以看到，一旦自己跳出问题，就有了新视角，就可以看的更全面。这个例子里，既然这消极的事情都会随着时间被冲淡，那就没必要释怀不下了，应该尽早看开，尽早摆脱内耗才是上策。延展一步，在面对非SR思维模型、情绪ABC模型和101010旁观思维模型的时候，我发现这三个思维模型有一个共通之处，就是「抽离思维」，不同之处是站在不同的角度进行了抽离。非SR模型的应用是抽离的第一步，告诉我们有情绪问题的时候，要学会抽离，允许理性思维介入，不能任由情绪带着跑。情绪ABC模型是第二部，仔细分析：A（事件）→B（认知）→C（情绪及行为后果），并针对B进行重新认知调整，以达到调整C的结果。而今天学习的101010旁观思维模型，则强调抽离之后的时间影响，要求不聚焦当下，着眼于未来，力求更全面地思考、观察问题。在我们只聚焦于眼前的时候，我们会很容易陷入短视之中，也很容易忽视那些需要时间和努力才能显现的长期价值。101010旁观思维模型提醒我们，一个好的决策是需要考虑到时间的推移和事物的发展变化的，而不仅仅是一时的满足感。
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