撑起晚年底气不是前半生的风光,也不是房子和车子,而是这六条: 1、好身体 世界是你的,也是我的,最后是身体好的人。 晚年有个好身体,手腿灵活,生活还能自理这是老人最大的福分和底气。 退休金再高身体不好也是白搭。 老年人有健康身体,老去的路上才能安稳,才能享受有滋有味的晚年生活。 2、内心富有 内心富有的老人,对生活的态度平静而满足。 不会被外界的眼光和虚荣干扰,也不会炫耀自己的优越。 对人对事,有很强的包容思维,不反感别人做自己,还会理性善意的沟通和协作。 这样的老人,真正活出了自己晚年的幸福和底气。 3、养老钱 亲生儿不如近身钱,儿子、孙子有钱,不如自己兜里有钱踏实。 其实,一个人不管在那个年龄段,没钱日子的艰难都到了顶格,尤其是到了晚年时没钱更是难上加难。 因此,老人要攒有养老钱,不需要手心向上往儿女要钱过生活,这也是晚年活着的底气之一。 4、“无心”不苦 “无心”是说人到晚年,对生活淡然的态度,而不是放弃生活。 弘一法师说:心宽一尺,路宽一丈。 不好的心境被清空而“无心”,少了吸引苦难情绪的磁石,再也没有忧愁和烦恼的纠结。也就能坦然适应生活中的无常,晚年的日子会过得顺畅些。 5、感恩生活 心怀感恩,珍惜当下拥有。 很喜欢这句话: “上天给你什么,你就享受什么;上天拿走什么,你就接受什么;上天懒得理你,你也别理他。” 人常常感觉活得累,尤其到了晚年的老人觉得活得无趣。 其实,不是日子累,也不是无趣。 而是我们自己想得多,或者说没有达到心理预期而心中不快。 6、好儿女 好儿女的标准,不是在社会上有多大显著的成就,或者说拥有多少资产。 而是,儿女成人成材,堂堂正正行走社会,对父母有感恩和孝心。 当父母衰老时,能给予关爱和陪伴,让父母感到老有所依,心里踏实而温暖就足够了。 |
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