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有什么样的愿力，就会种下什么样的种子。 我们现在很多人用眼习惯不好，长时间对着电子产品，不分昼夜的结果就是用眼过度，消耗津液快。年轻的时候气血好，眼睛尚能支撑高强度工作，随着年龄增长，眼睛未必吃得消。 一些眼睛疾病就有可能出现，青光眼、白内障这些概念大家没少听过。其本质都是痰饮聚于眼睛，眼睛不能正常的视物。 大家有没有发现长期看电子产品，眼睛疲劳的一个明显的症状是眼部胀痛，因为集中注意力看东西的时候，气血都会调动到眼睛，长时间这样，眼睛的压力就会升高。 气血聚集容易，散去却不是那么的简单。其实说难也不是很难，只要出去运动一下，躯干四肢需要气血，自然就可以把气血给散出去，偏偏大家又懒于运动，这样久而久之，气血郁在眼睛局部，不能散出去，就会化火生热灼伤眼睛血络，视神经受损、晶状体浑浊都可以看成是湿热的结果。 怎么干预？有个中成药叫复明片，青光眼、初中期白内障，适合服用。  复明片：羚羊角、蒺藜、木贼、菊花、车前子、夏枯草、决明子、人参、山茱萸、石斛、枸杞子、菟丝子、女贞子、石决明、黄连、谷精草、木通、熟地黄、山药、泽泻、茯苓、牡丹皮、地黄、槟榔。 过度用眼，耗伤肝血肾精，眼睛得不到濡养，所以看东西会模糊不清，遇到强光刺激还会眼睛不适。 方子很大，可以简单地拆分成四组来看。 第一梯队是补肝肾的。肝开窍于目，眼睛的濡养，除了需要肝血，还有赖肾中源源不断上承的真阴，《内经》中就说到“液竭则精不灌，精不灌则目无所见。” 所以那个熟悉的身影又出现了，熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮组成的六味地黄丸，是补益肝肾的名方。再加上枸杞子和菊花就成为了杞菊地黄丸，肝肾亏虚的时候，阴虚火旺，虚火上炎，与外部风邪会合，就容易在眼里形成翳障。菊花可以疏散风热，枸杞子可以加强肾精肝血的补益作用。杞菊地黄丸本身就可用于治疗羞明畏光，迎风落泪，视物模糊。 在此基础上，女贞子、菟丝子、生地黄、石斛的加入使得本已强大的梯队，在滋阴方面更加全面，给眼睛提供津液的源头正本清源。 第二梯队是补气的，把精血津液补足了以后，要靠气来推动。人参一味药就能扛下所有，补气药中人参敢说第二没人敢说第一。人参的补气是全方位的，从根本上推动精血津液运行，濡养眼睛。 第三梯队行气化痰。前面有分析过，眼睛中的痰湿是阻碍正常功能发挥的障碍。这种痰湿是废水，跟补进去的津液是两回事。废水要排掉，有用的津液才能灌注到眼睛里头。 气行痰自消。木通、槟榔的加入能行胃肠之气，痰湿也跟着被带走。车前子自身就能清肺化痰，行水利湿，清肝明目。痰湿给排出去以后，眼睛的压力马上就给释放掉了，胀痛就解除了，浊水排出去了，眼睛就明亮了，不再浑浊。 最后一个梯队是清肝明目，把热也清一下。羚羊角、决明子、夏枯草、蒺藜清肝明目。木贼、谷精草疏散风热。黄连清热燥湿。 你看，复明片的组成，不必拘泥于青光眼、白内障的使用。凡是肝肾阴虚引起的羞明畏光、视物模糊这个中成药效果都很好，而且比杞菊地黄丸考虑得更全面。 容易眼睛疲劳的可以配合常敲打胆经、做做眼保健操或者按压胆经上的穴位光明穴也能起到很好的保健作用。 需要提醒的是，养成良好的用眼习惯才是解决问题的根本。 |
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