可以长期持有的养老型的上市公司与ETF基金（附图）

什么公司值得长期持有，做为养老投资的选择之一呢？需要同时具备两个条件：

1、极宽的护城河

公司处在行业的垄断或者绝对的领导地位，中长期内很难看到有挑战它的竞争对手跑出来。自己拥有行业定价权，能掌控自己的业务增长与利润。

2、长期且稳定的业绩增长，或者极高的股息率。

长期且稳定的业绩增长才能确保股价节节升高，或者是极高的股息率才能保证每年的稳定的收益率。

下面再分类别简析一下

1，消费行来

整个消费行业，只有茅台与五粮液无竞争对手，其他的公司都有强大且众多的竞争对手，未来的增长有不确定性。

2，医药行业

片仔癀特别像茅台，卖给有钱人，产品稀缺，涨价就有利润。天坛生物，血制品行业龙头公司，而且是央企，血制品是国家严格控制的行业，未来的血站资源肯定是优先给央企。中国未来是一个老龄化社会，医药行业的市场规模肯定比现在大，但不知道哪一家会跑出来，所以选择2个行业ETF。

3，资源行业

绿色能源转型是国家的大方针，长江电力的水电只要发出来就一定会使用，永远不愁销售。近几年国内外都提绿色转型，因此煤炭是一个要被淘汰的产业，但是绿色转型的进展是非常的缓慢的，在一个很长期内，煤炭依然是最重要的能源。我国是煤炭的生产大国，也是消费大国，我们仍有煤炭的绝对的定价权，而且都是国有企业，因此它的业绩与利润是有保障的，而且它的股息率非常的高。

4，公共事业行业

大秦铁路与宁沪高速，供给长期稳定，因此收益也是稳定的，最高要是有高股息率。

5，银行行业

银行是一个高股息行业，可以做为底仓长期持有。

6，港股

港股看好两家供给稀缺的公司，腾讯，商业模式独特，目前还看不到有哪一家有机会挑战它。香港交易所，更是非常稀缺的公司。

7，宽指基金

如果对个股与行业依然没有信心与把握，那么最好就是介绍宽指基金。国内的沪深300，海外的美国的，印度的，都是比较的。但这里有一个差别，国内的也是要做波段的，海外的不用做波段，长期定投就可以了。