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以下来稿，来自群友“清茶也醉人”的真实分享，感谢 2018年的一天，突然发现，脖子甲状腺部位鼓起一个包，不疼不痒，没啥影响，就没多去在意它。 2019年，发现越长越大，有鸡蛋大小；同时晨起眼皮浮肿，双腿乏，无力，症状已经影响到正常生活，于是就去医院做彩超，诊断结果是“甲状腺多发结节”，最大的有2.52cm，又做了一系列检查，最终给了一个名字“桥本甲减伴结节”。 西医给出的方案是，长期服用“优甲乐”，我当时非常抗拒，不想终身靠药物维持。 但事与愿违，过了一段时间，甲减的指标越来越高，很多不舒服的症状也增多了，这时候我接触了“aip饮食”，坚持了三个月，体重从120多斤到了90斤，脸色蜡黄，皮肤松懈，并没有缓解我的状况，并且体质明显下降，甲减依然没好。当时实在无力支撑，在家人的劝说下开始吃优甲乐，从半片开始加到一片半。 2021年，偶然的机会，看到了赤脚老师的公众号，我当时真的是，怀着死马当活马医的心情。看了老师的文章，结果被深深吸引了。于是就每天坚持看文章，也进了老师的社群，每天跟着老师和群里的志愿者老师学习。 慢慢的我学习到，甲状腺疾病是肝经的问题，我结合自己的工作性质，销售工作接触的人形形色色，难免有忍气吞声的时候，时间久了就形成肝郁气滞。我又观察自己的指甲，竖纹非常明显，指甲也易断，又经常胃胀，吃的很少，却又胀满不舒服，我判断这就是肝郁克脾土，于是就按自己学习到的方法去调理。 2022年开始喝“养颜茶”，喝了一段时间，发现自己的脾气，发生了很大转变，不爱生气了，看待事物的维度也不一样了。 因为脾胃胀满，我也开始吃“五行健脾粉”，每天30克，让我感到欣慰的是，一个月后，胃胀的现象明显减轻了，后来，一直坚持吃，胃胀的现象现在基本没再出现。 后来，又做了体质测试，测试结果是血瘀，痰湿，气郁体质，我又开始学习，想用泡脚的方式，解决身体的这些问题。于是，我用二丹汤，四逆通，温胆汤轮流泡脚，泡脚一段时间后，身体也比以前暖和了，整个人的精气神都好转起来。 调理的同时，我也真正感受到了中医的魅力，停掉优甲乐，用汤药治疗。对于吃西药，我一开始就非常排斥，现在终于鼓足勇气。 今年五月份，汤药也停了，虽然汤药非常有效，但是甲减指标还是有些高。我坚信饮食能改变体质，体质增强，人的精气神就会变化。所以我就按之前的思路，继续吃健脾粉，喝养颜茶，并且每天坚持揉腹，拍打操一小时。 赤脚老师的直播，也是我必看的，直播使我懂得，心态调整最为重要，每天都保持好的心情，负能量就会远离我，就这样坚持着，我的身体感觉越来越舒服了。 今年的11月份，我又一次进入医院做甲功化验，令人兴奋的消息是：“结果一切正常”，当时的心情无以言表。 如果没有接触中医，没有赤脚老师，和群里志愿者老师们的付出，我根本不知道怎么调理身体，可能会终生和药相伴，所以我是幸运的。让我认识了这么多有爱心的人，万分感谢。 今天分享此文，就是想表达，信念真的特别重要，药物是一个翘板，食疗是一个杠杆，心念就是那个支点，希望看到文章的小伙伴，能坚定信念，勇往直前，未来一切美好。 温馨提示：如果您也有医案愿与大家分享，请将稿件整理成文档，发送给助教小白雪（微信号：xiaobaixue00），我们会赠送小小礼品以表感谢。期待您的来稿！ 推荐学习 一、中医基础入门  二、9大体质调理方案  赤脚，一个中庸之人，上不知天文，下不知地理。本号意在弘扬中医文化，不是求医问药的平台，本号分享的方子，供学习交流，切勿盲目试药。 最接地气的中医公号 |
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